اثر ورزش در آب بر انعطاف و تعادل افراد مبتلا به دیستروفی دوشن

با توجه به مزایای بی شمار فعالیت های بدنی این امر باید جزئی از روال زندگی معلولین باشد و پیشبرد یک زندگی با کیفیت ، هدف نهایی اکثر افرادی است که از سلامت آگاه هستند. فعالیت بدنی در آب به عنوان یک فعالیت فیزیکی و تفریحی؛ پتانسیل قابل توجهی را برای افراد معلول فراهم می کند تا بتوانند در شیوه های زندگی فعال شرکت کنند و علاوه بر فواید جسمی از قبیل بهبود انعطاف و تعادل ، از سلامتی روحی نیز بهره ببرند. این مقاله مروری به دنبال آن است که طیف مقالات فارسی و لاتین را مورد مطالعه و بررسی قرار دهد و اثر ورزش به خصوص تمرینات در آب را بر این افراد، اعم تعادل و انعطاف جستجو کند. نتایج تحقیقات حاکی از آن است فعالیت در آب یک روش مفید، کم هزینه و غیر تهاجمی در کنترل عوارض ناشی از بیماری و افزایش عملکرد اسکلتی- عضلانی و قلبی- عروقی بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن از قبیل دیستروفی دوشن است.

Keywords:

ورزش در آب , انعطاف , تعادل , دیستروفی دوشن