اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر راهبردهای تنظیم شناختی هیجان زنان
عنوان مقاله: اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر راهبردهای تنظیم شناختی هیجان زنان
شناسه ملی مقاله: NCPCE02_002
منتشر شده در دومین کنگره تازه یافته ها در حوزه خانواده، بهداشت روان، اختلالات، پیشگیری و آموزش در سال 1399
شناسه ملی مقاله: NCPCE02_002
منتشر شده در دومین کنگره تازه یافته ها در حوزه خانواده، بهداشت روان، اختلالات، پیشگیری و آموزش در سال 1399
مشخصات نویسندگان مقاله:
سلمان زارعی - استادیار گروه روانشناسی، دانشگاه لرستان، لرستان، ایران
نازنین لیلی - گروه مشاوره، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران جنوب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
خلاصه مقاله:
سلمان زارعی - استادیار گروه روانشناسی، دانشگاه لرستان، لرستان، ایران
نازنین لیلی - گروه مشاوره، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران جنوب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
پژوهش حاضر با هدف تعیین آموزش ذهن آگاهی راهبردهای تنظیم شناختی هیجان انجام شد. روش پژوهش شبه آزمایشیبا طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش، زنان مراجعه کننده به خانه های سلامت منطقه15 بودند. تعداد 30 نفر از جامعه آماری بصورت در دسترس انتخاب شد و بطور تصادفی در دو گروه گواه (15 نفر) وآزمایش (15 نفر) جای داده شد. پرسشنامه راهبردهای تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی، کرایج و اسپینهاون (2001)بود. داده ها با استفاده از تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر تحلیل شد. نتایج تحلیل نشان داد آموزش ذهن آگاهی باعثکاهش رادهبرهای منفی تنظیم شناختی هیجان (P> 0/05) و افزایش راهبردهای مثبت تنظیم شناختی هیجان (P> 0/05) زنان می شود.
کلمات کلیدی: ذهن آگاهی، راهبردهای تنظیم شناختی هیجان ، زنان
صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/1038090/