سمیه جهاندیده - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
ابوالفضل اسدی - کارشناسی ارشد مدیریت اجرایی گرایش استراتژیک

در این مقاله تعیین تاثیر آموزش مدیریت استرس مبتنی بر پذیرش و تعهد بر فرسودگی عاطفیکارمندان شهرستان قم می باشد. روش تحقیق نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه است. جامعه آماری پژوهش را کلیه کارمندان ادارات دولتی شهرستان قم به تعداد 400 نفر تشکیلمی دهند که با روش نمونه گیری تصادفی در دسترس، تعداد 80 نفر از کارکنان که دارای فرسودگیعاطفی بالا بودند به عنوان گروه نمونه انتخاب شدند و به صورت گمارش تصادفی در دو گروه (15نفر درگروه آزمایش و 15 نفر در گروه کنترل) جایگزین شدند. تحلیل یافته ها با استفاده از روش های آمارتوصیفی و آمار استنباطی (تحلیل کوواریانس) انجام شد و نتایج تحقیق نشان داد که آموزش مدیریتاسترس مبتنی بر پذیرش و تعهد باعث کاهش فرسودگی عاطفی کارکنان شده است.

مدیریت استرس، رویکرد پذیرش و تعهد، فرسودگی عاطفی