ابراهیم عبدلی - دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی، واحد بوشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، بوشهر، ایران
مولود کیخسروانی - استادیار گروه روانشناسی، واحد بوشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، بوشهر، ایران

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر شفقت به خود بر فرسودگی شغلی کارکنان شرکت توزیع نیروي برق استان بوشهر بوده است. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل و جامعه آماري پژوهش حاضر 829 نفر از کارکنان شرکت توزیع نیروي برق استان بوشهر بود. حجم نمونه پژوهش 30 نفر بود که به روش داوطلبانه جایگزینی تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. پس از اجراي پیش آزمون گروه آزمایش به مدت 10 جلسه (هر هفته یک جلسه) در معرض درمان مبتنی بر شفقت به خود قرار گرفتند. ابزار پژوهش حاضر پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلش (1981) بود. به منظور تحلیل داده ها از روش آماري تحلیل کوواریانس استفاده گردید. یافته ها نشان داد که درمان مبتنی بر شفقت به خود باعث کاهش هر یک از مولفه هاي فرسودگی شغلی یعنی خستگی عاطفی، مسخ شخصیت و عملکرد فردي گردید.

درمان مبتنی بر شفقت به خود، فرسودگی شغلی.