آذین سروش والا - کارشناس ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد شهر قدس

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای مثبت اندیشی بر تنظیم شناختی هیجان دانش آموزان دختر پایه اول دبیرستان مدارس دولتی منطقه 4شهر تهران بوده است. این پژوهش از نوع آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون بود. بدین صورت که از بین 17مدرسه دولتی منطقه 4 شهر تهران، یک مدرسه به صورت تصادفی انتخاب شد سپس پرسشنامه های سازگاری و تنظیم شناختی هیجان در بین 100 نفر از دانش آموزان پایه اول اجرا و سپس با توجه به نمرات به دست آمده از بین کسانی که بالاترین نمرات را در پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان کسب کردند 40 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش جایگزین شدند (تعداد هر گروه 20 نفر بوده است). گروه آزمایش به مدت 10جلسه 1/5 ساعته تحت آموزش مهارتهای مثبت اندیشی قرارگرفتند درحالیکه گروه کنترل هیچ نوع مداخله ای دریافت نکرد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس چند متغیره (MANCOVA) و تحلیل کواریانس یک متغیری (ANCOVA) تجزیهوتحلیل شدند. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که بین گروه های موردمطالعه در تنظیم شناختی هیجان تفاوت معناداری وجود دارد. .(p<0/05)

مثبت اندیشی، تنظیم شناختی هیجان.