تأثیر مصرف مکمل کافئین بر استقامت قلبی- تنفسی دختران نوجوان غیرفعال شهرستان تفت

Publish Year: 1399
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 450

This Paper With 10 Page And PDF Format Ready To Download

  • Certificate
  • من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این Paper:

شناسه ملی سند علمی:

NRSSPE05_041

تاریخ نمایه سازی: 2 اسفند 1399

Abstract:

مقدمه: هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر مصرف مکمل کافئین بر استقامت قلبی- تنفسی دختران نوجوان شهرستان تفت بود. روش شناسی تحقیق: جامعه آماری تحقیق حاضر شامل کلیه دانش آموزان دختر نوجوان شهرستان تفت بودند که تعداد 30 نفر از آنان به صورت داوطلبانه و در دسترس با میانگین سنی 14 سال، بر اساس معیار ورود و خروج انتخاب و به صورت تصادفی ساده در دو گروه 15 نفره کافئین (میانگین قد: 10/01±164/00 سانتی متر، وزن: 14/43±61/28 کیلوگرم) و کنترل (میانگین قد: 12/32±161/26 سانتی متر، وزن: 12/32±60/70 کیلوگرم) تقسیم شدند. پس از تکمیل فرم رضایت نامه، از هر دو گروه پیش آزمون پله زیربیشینه (YMCA) بر اساس دستورالعمل گرفته شد. یک هفته بعد، به گروه کافئین یک ساعت قبل از انجام آزمون، به مقدار 0/6 میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن بصورت نوشیدنی داده شد و پس از 60 دقیقه، بعد از 15 دقیقه گرم کردن مجدداً آزمون تکرار شد. تبدیل نتایج آزمون به (VO(2max بر اساس فرمول (ون کئو و همکارانش 2020) صورت گرفت. نتایج پیش آزمون و پس آزمون ثبت و برای تجزیه و تحلیل داده ها در سطح توصیفی از میانگین و انحراف استاندارد و برای بررسی تغییرات درون گروهی و میان گروهی از آزمون تی مستقل و وابسته استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 22 و در سطح معناداری P≤0/05 انجام شد. یافته ها: یافته های تحقیق حاضر نشان داد، مقادیر حداکثر اکسیژن مصرف هر چند در گروه تجربی کافئین دارای افزایش بود اما این افزایش در مقایسه با پیش آزمون تفاوت معناداری نداشت (P>0/05). نتیجه گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که مکمل کافئین می تواند در بهبود استقامت قلبی- تنفسی دختران نوجوان تأثیر داشته باشد. هرچند که در خصوص تأثیر حتمی آن نیاز به بررسی های بیشتر می باشد.

Authors

زهره نصیری زاده

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد یزد، دانشگاه آزاد اسلامی، یزد، ایران

عباس فتاحی بافقی

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد بافق، دانشگاه آزاد اسلامی، بافق، ایران