تأثیر هشت هفته تمرین هم‌زمان بر سطوح پلاسمایی NRF2 در مردان جوان
Publish Year: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 232
This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JAHSSP-5-2_010
تاریخ نمایه سازی: 21 فروردین 1400
Abstract:
فعالیت بدنی می تواند باعث افزایش قابل ملاحظهای در میزان NRF2 شود و همین امر در سالمندی منجر به کاهش القاء آنزیمهای فسفات سدیم فاز II و حساسیت بیشتر به آسیب اکسیداتیو میشود. هدف پژوهش حاضر، تأثیر هشت هفته تمرین هم‌زمان بر سطوح پلاسمایی NRF2 در مردان جوان بود. در این پژوهش 16 مرد جوان تمرین نکرده (میانگین سنی 60/3±06/25 سال، وزن 21/8±37/71 کیلوگرم، BMI 52/3±09/24 کیلوگرم بر متر مربع) به‌طور تصادفی در دو گروه هشت نفری (تمرین هم‌زمان و کنترل) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل هشت هفته (سه جلسه در هفته) تمرینات مقاومتی با 40 درصد یک تکرار بیشینه و تمرینات هوازی با شدت 60 درصد حداکثر ضربان قلب بود. برای اندازهگیری متغیرهای خونی، در شرایط ناشتا یک بار قبل و یک بار هم بعد از مداخله تمرینی نمونهگیری خونی انجام شد. نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین هم‌زمان منجر به افزایش سطوح پلاسمایی NRF2 گردید (035/0P=) اما تفاوت معنیداری بعد از هشت هفته در گروه کنترل مشاهده نشد (05/0≤P). با توجه به نتایج احتمال میرود که افزایش سطوح NRF2 در اثر تمرین هم‌زمان، منجر به سرکوب کردن رادیکالهای آزاد و افزایش ظرفیت ضداکسایشی بدن خواهد شد.
Keywords:
Authors
سید محسن آوندی
استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران.
روح الله حق شناس
استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران
سولماز عباسی
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :