حمداله هادی - Physical Education and Sport Science Department, Amin Police University, Tehran, Iran
سجاد محمدیاری - Physical Education and Sport Science Department, Imam Ali University, Tehran, Iran

اهداف: کنترل قامت از اجزای جداناپذیر بیشتر فعالیت‌های روزانه و حرکات ورزشی بوده و شاخص تعیین‌کننده‌ای در بررسی توانایی عملکرد ورزشکاران به‌شمار می‌رود. هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرین ذهنی تعادلی بر کنترل قامت پویای دانشجویان مرد دانشگاه علوم انتظامی بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش تجربی، ۳۰ دانشجوی مرد غیرورزشکار که هیچگونه علایمی از آسیب اندام تحتانی، اختلالات دهلیزی و آسیب­هایی که منجر به عدم توانایی آنها در انجام آزمون‌های این پژوهش شود، نداشتند در سال ۱۳۹۵ در دانشگاه علوم انتظامی امین به شکل تصادفی انتخاب شده و در ۲ گروه ۱۵نفری تجربی و شاهد تقسیم شدند. برای برآورد کنترل قامت پویای آزمودنی‌ها، پس از ۱۰-۵ دقیقه کشش اندام تحتانی و دوی نرم، از آزمون کنترل پاسچر ستاره در ۸ جهت استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون‌های T مستقل و تحلیل کوواریانس استفاده شد. یافته‌ها: اختلاف معنی‌داری در  فاصله دستیابی آزمودنی­های دو گروه در جهت‌های خلفی (۲۵۲.۳۵۲=F؛ ۰.۰۰۱=Sig.)، خلفی جانبی (۲۱۱.۶۲=F؛ ۰.۰۰۱=Sig.)، خلفی داخلی (۱۹۵.۵۲=F؛ ۰.۰۰۰۱=Sig.)، داخلی (۴۱.۳۵۸=F؛ ۰.۰۰۰۱=Sig.) و قدامی داخلی (۷۲.۷۸۱=F؛ ۰.۰۰۱=Sig.) مشاهده شد، با این حال در  فاصله دستیابی آزمودنی‌های دو گروه در جهت­های قدامی (۷۸.۶۴۷=F؛ ۰.۱۵۲=Sig.)، قدامی جانبی (۱۵۸.۲۸=F؛ ۰.۰۹۵=Sig.) و جانبی (۱۴۲.۶۳۱=F؛ ۰.۲۸۱=Sig.) اختلاف معنی‌داری مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: تمرین ذهنی، روشی کاربردی و موثر برای بهبود کنترل قامت پویای دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی امین است.

Balance mental practice, dynamic postural control, Police University, SEBT, تمرین ذهنی تعادلی, کنترل قامت پویا, دانشجویان مرد, دانشگاه علوم انتظامی امین, آزمون کنترل تعادل ستاره