تأثیر تمرین ترکیبی و مکمل خرفه بر شاخص های ترکیب بدن و فاکتورهای آمادگی جسمانی زنان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 236
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_FEYZ-24-1_009
تاریخ نمایه سازی: 1 اردیبهشت 1400
Abstract:
سابقه و هدف: کبد چرب غیرالکلی، شایع‌ترین بیماری کبدی در دنیا است. به‌دلیل اثرات حفاظتی و بهبوددهندگی خرفه بر عملکرد کبد، هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر تمرین ترکیبی به‌همراه مکمل خرفه بر شاخص‌های ترکیب بدن و فاکتورهای آمادگی جسمانی زنان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی بود.
مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی، تعداد 40 زن چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی به صورت تصادفی به چهار گروه خرفه + تمرین (10 نفر)، گروه دارونما (10 نفر)، گروه تمرین (10 نفر) و گروه خرفه (10 نفر) تقسیم شدند. تمرینات 3 جلسه در هفته و به‌مدت 12 هفته انجام شد. مقدار خرفه مصرفی 500 میلی‌گرم در روز برای 12 هفته بود. متغیرهای ترکیب بدن، آمادگی جسمانی و آنزیم‌های کبدی در ابتدا و بعد از اتمام مداخلات ارزیابی شدند و از آزمون کواریانس استفاده گردید.
نتایج: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که در متغیرهای قدرت (0/00=P) و حداکثر اکسیژن مصرفی (0/00=P)، شاخص توده بدن (0/00=P)، نسبت دور کمر به باسن (0/00=P)، درصد چربی (0/00=P)، (0/00=P) Alt ، (0/00=P) Ast تفاوت معناداری بین چهار گروه وجود دارد (0/05>P).
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرین ترکیبی به‌همراه مصرف مکمل خرفه می‌تواند باعث بهبود ترکیب بدن، آمادگی جسمانی و آنزیم‌های کبدی زنان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی شود.
Keywords:
Authors
نرگس علی نیا
Department of Physical Education, Faculty of Humanity Sciences, Islamic Azad University, Rasht Branch, Rasht, I.R. Iran.
علیرضا علمیه
Department of Physical Education, Faculty of Humanity Sciences, Islamic Azad University, Rasht Branch, Rasht, I.R. Iran.
محمدرضا فدائی چافی
Department of Physical Education, Faculty of Humanity Sciences, Islamic Azad University, Rasht Branch, Rasht, I.R. Iran.
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :