فاطمه فخری - Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran
سعید شاکریان - Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran
سمیه فخری - Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran
علی اکبر علیزاده - Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Shahid Chamran University of Ahvaz, Ahvaz, Iran

سابقه و هدف: فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی مؤثر واقع شود. از این‌رو هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) به همراه مصرف مکمل نانوکورکومین بر عوامل مرتبط با بیماری‌های قلبی - عروقی مانند نیمرخ لیپیدی و پروتئین واکنشگر C (hs-CRP) دختران دارای اضافه وزن بود. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر، تجربی تصادفی‌شده به‌صورت پیش‌آزمون - پس‌آزمون بود. آزمودنی‌ها 48 نفر از دانشجویان دارای اضافه وزن با میانگین سنی (94/0±78/21) و BMI (10/2±12/28) بودند که به‌طور تصادفی به چهار گروه تمرین (n=12)، تمرین - مکمل (n=12)، مکمل (n=12) و کنترل (n=12) تقسیم شدند. گروه‌های مصرف‌کننده مکمل به مدت 6 هفته روزانه یک کپسول 80 میلی‌گرمی نانوکورکومین مصرف کردند. گروه‌های تمرین به مدت 6 هفته (هفته‌ای سه جلسه) تمرین HIIT را با حداکثر ضربان قلب اجرا نمودند. نمونه‌های خونی جهت اندازه‌گیری سطوح سرمی نیمرخ لیپیدی (لیپوپروتئین با چگالی پایین، کلسترول ‌تام، تری‌گلیسرید و لیپوپروتئین ‌با‌ چگالی بالا) و CRP قبل و پس از دوره‌ی 6 هفته‌ای ‌تمرین و مکمل‌دهی گرفته شد. داده‌ها از طریق آزمون ANOVA و t وابسته در 0/05≤P تجزیه و تحلیل شدند. نتایج: در گروه مکمل – تمرین، شاخص تری‌گلیسرید (0/03 =P) و CRP (0/03 =P) کاهش معنادار، HDL (0/034=P) افزایش معنادار و LDL و کلسترول ‌تام تغییرات معناداری نشان نداد (0/05≤P). همچنین تغییرات معناداری در شاخص‌های نیمرخ لیپیدی و CRP در گروه تمرین و گروه مکمل مشاهده نشد (0/05≤P). نتیجه‌گیری: انجام تمرین HIIT و مصرف مکمل نانوکورکومین هرکدام به‌تنهایی منجر به تغییرات مثبت اندک اجزای نیمرخ لیپیدی و CRP گردید. ولی به‌نظر می‌رسد انجام تمرینات HIIT همراه با مصرف مکمل نانوکورکومین به‌صورت همزمان اثر تقویتی بر یکدیگر دارند.

high intensity interval training, Curcumin, lipid profile, reactive protein C, تمرین تناوبی ‌شدید, کورکومین, نیمرخ لیپیدی, پروتئین واکنشگر C