تاثیر کاربرد تدابیر تغذیه ای طب سنتی ایرانی بر کیفیت زندگی زنان در دوران یائسگی

مقدمه: عوارض ناشی از کاهش استروژن در دوران یائسگی اثرات منفی بر کیفیت زندگی زنان دارد. کاربرد تدابیر تغذیهای مبتنی بر طب ایرانی، از راهکارهای پیشنهادی برای تسکین علائم و عوارض یائسگی و بهبود کیفیت زندگی است، لذا مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر­ تدابیر تغذیهای طب سنتی ایرانی بر کیفیت زندگی زنان در دوران یائسگی انجام شد. روشکار: این مطالعه کارآزمایی بالینی دو گروه در سال ۱۳۹۷ بر روی ۵۷ زن یائسه انجام شد. ۲ مرکز خدمات جامع سلامت چهارده معصوم و امام حسن (ع) از مرکز بهداشت شماره ۲ مشهد بهصورت تصادفی بهترتیب بهعنوان آزمون و کنترل انتخاب شدند. سپس واجدین شرایط از بین مراجعین بهصورت در دسترس انتخاب شدند. در گروه آزمون، تدابیر تغذیهای طب ایرانی طی سه جلسه ۹۰-۶۰ دقیقهای در طی ۳ هفته آموزش داده شد و گروه کنترل نیز مراقبت­های معمول مرکز بهداشت را دریافت کردند. انجام دستورات در هر دو گروه بهمدت ۲ ماه پیگیری شد. گردآوری دادهها از طریق پرسشنامههای استاندارد کیفیت زندگی زنان یائسه، اضطراب و افسردگی بک و مزاجشناسی انجام شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از نرمافزار آماری SPSS (نسخه ۱۶) و آزمونهای آماری تی مستقل، کای دو، من ویتنی و ویلکاکسون انجام شد. میزان p کمتر از ۰۵/۰ معنیدار در نظر گرفته شد. یافتهها: بین کیفیت زندگی، افسردگی، اضطراب و مزاج زنان دو گروه قبل از مداخله اختلاف آماری معنیداری وجود نداشت (۰۵/۰کیفیت زندگی و افسردگی در گروه آزمون نسبت به گروه کنترل بود (۰۰۱/۰p <). نتیجهگیری: کاربرد اصول تغذیهای طب سنتی، کیفیت زندگی زنان در دوران یائسگی را افزایش میدهد. لذا برای مدیریت علائم یائسگی توصیه میشود.

Keywords:

تغذیه , سنتی , طب , کیفیت زندگی , یائسگی