علی اکبر حقی - گروه روانشناسی بالینی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج)
سیدحسن سلیمی - مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج)
پرویز دباغی - گروه روانشناسی بالینی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران
مهدی ربیعی - گروه روانشناسی بالینی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج)

مقدمه: هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر افزایش کیفیت زندگی در نیروهای نظامی است. روش کار: در این کارآزمایی بالینی جامعه آماری مورد مطالعه با استفاده از پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ-۲۸) غربال شد و تعداد ۴۰ نفر که در این آزمون نمره بالاتر از نقطه برش کسب نمودند به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه توزیع شدند. برای سنجش کیفیت زندگی، فرم کوتاه مقیاس کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت (WHO-QOL-BREF)، از هر دو گروه آزمایش و کنترل به عنوان پیشآزمون، پسآزمون و پیگیری به عمل آمد. گروه آزمایش ۸ جلسه شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی (MBCT)، را در فاصله زمانی پیشآزمون و پسآزمون دریافت نمود و گروه گواه مداخلهای را دریافت نکرد. یافتهها: نتایج پژوهش حاصل از تحلیل واریانس چند راهه (مانوا)، نشان داد، شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی اثر معناداری بر میزان کیفیت زندگی (۰۵/۰P>) گروه آزمایش داشته و این معناداری پس از سه ماه نیز از ثبات برخوردار بوده است. نتیجهگیری: شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی(MBCT)، میتواند کیفیت زندگی را در کارکنان نظامی ارتقا بدهد.

Mindfullness Based Cognitive Therapy, Quality of life, Military Personnel, شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی, کیفیت زندگی, کارکنان نظامی