مسعود اخگر - کارشناسی ارشد رشته مشاوره، دانشگاه آزاد اسلامی خمینی شهر، اصفهان، ایران
معصومه خلیلی - کارشناسی ارشد رشته فلسفه تعلیم و تربیت، دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان، اصفهان

هدف پژوهش حاضر، اثر بخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی با تاکید بر آموزه های دینی بر بهزیستی روانشناختی و کنترل خشم در دانش آموزان بوده است. روش پژوهش، نیمه آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل صورت گرفت. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان پسر پایه دوازدهم شهر اصفهان در سال تحصیلی ۹۸-۹۹ بودند. به منظور انتخاب آزمودنی ها با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای، ۳۰ نفر به صورت تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش ۱۵) نفر) و گروه کنترل ۱۵) نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش در ۱۰ جلسه آموزش مهارت های مثبت اندیشی با تاکید بر شرکت کردند و در گروه کنترل هیچ مداخله ای انجام نشد. ابزار پژوهش پرسشنامه بهزیستی روانشناختی ریف و پرسشنامه خشم حالت - صفت اسپیلبرگر بود. داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۱۹ با تحلیل کواریانس تک متغیره و چند متغیره تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد که آموزش مهارت های مثبت اندیشی با تاکید بر آموزه های دینی بر بهزیستی روانشناختی تاثیر معنادار داشته است و باعث ارتقای بهزیستی روانشناختی در مولفه های پذیرش خود، روابط مثبت با دیگران، خود مختاری، تسلط بر محیط و رشد شخصی گردیده است. همچنین در مولفه های کنترل خشم، آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر متغیر های احساس خشم، احساس نیاز به بیان کلامی خشم، احساس نیاز به بیان فیزیکی خشم، خلق و خوی خشمگین، واکنش خشمناک، برون ریزی خشم، درون ریزی خشم، کنترل برون ریزی خشم، کنترل درون ریزی خشم، بیان خشم و کنترل خشم) تاثیر معنادار داشت. بر این اساس آموزش مهارت های مثبت اندیشی با تاکید بر آموزه های دینی می تواند باعث ارتقا بهزیستی روانشناختی و افزایش کنترل خشم دانش آموزان شود.

مهارت های مثبت اندیشی، آموزه های دینی، بهزیستی روانشناختی، کنترل خشم، دانش آموزان