تاثیر تمرین هوازی برسطح سرمی اورکسین، نیمرخ لیپیدی و شاخص توده بدن پسران نوجوان دارای اضافه وزن

هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی بر سطوح سرمی اورکسین، نیمرخ لیپیدی وشاخص توده ی بدن پسران نوجوان دارای اضافه وزن بود که به منظور دستیابی به این هدف به جمع آوری داده های مرتبط با تحقیق پرداخته شد. روش تحقیق کاربردی به روش نیمه تجربی بود. جامعه آماری پسران نوجوان دارای اضافه وزن، در محدوده سنی ۱۳ تا ۱۵ سال در یکی از مدارس شهر بجنورد بودند که از بین آنها تعداد ۲۰ نفر انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل (میانگین سنی دوگروه ۱۴/۴۰±۰/۷۵ سال، تقسیم شدند. گروه تمرین هوازی، سه جلسه در هفته به مدت شش هفته که مدت زمان فعالیت اصلی ۲۵ تا ۳۵ دقیقه و شدت تمرینات درهفته اول ۵۰ در صدضربان قلب و در هفته آخر به ۶۵ درصد رسید. نمونه گیری خون گیری از آزمودنی ها، ۲۴ ساعت قبل از اولین جلسه تمرین و ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه انجام شد و سرم حاصل جهت اندازه گیری سطوح سرمی اورکسین و نیمرخ لیپیدی مورد استفاده قرار گرفت. پس از اطمینان از طبیعی بودن توزیع داده ها، از آزمون t زوجی برای مقایسه درون گروهی و از آزمون t مستقل برای مقایسه بین گروهی متغیرها استفاده شد. نتایج نشان داد که اجرای شش هفته تمرین هوازی بر سطح سرمی اورکسین پسران نوجوان دارای اضافه وزن کاهش معنی داری ندارد P>۰/۰۵ اجرای شش هفته تمرین هوازی بر نیمرخ لیپیدی پسران نوجوان دارای اضافه وزن تاثیر معنی داری ندارد P>۰/۰۵ ولی اجرای شش هفته تمرین هوازی بر میزان شاخص توده بدن پسران نوجوان دارای اضافه وزن تاثیر معنی داری دارد P>۰/۰۵ نتیجه گیری: شش هفته تمرین هوازی برسطح سرمی اورکسین ونیمرخ لیپیدی پسران نوجوان دارای اضافه وزن تاثیر معنی داری ندارد، اگرچه این تمرینات بر شاخص توده بدن تاثیر معنی داری داشت، بنابراین توصیه می شود مشابه این تحقیق در مدت زمان بیشتر انجام پذیرد.

Keywords:

تمرین هوازی , اورکسین , نیمرخ لیپیدی , شاخص توده بدن