فاطمه طالبی - Master of General Psychology, Department of Psychology, Islamic Azad University, Mallard Branch, Mallard, Iran

هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر بهبود کیفیت زندگی و خودکارآمدی دانشجویان خانم دانشگاه آزاد اسلامی بود. پژوهش حاضر یک تحقیق آزمایشی و از نوع پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل دانشجویان خانم دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهر قدس در نیمسال دوم تحصیلی ۱۳۹۸-۱۳۹۹ که تعداد آن ها حدود ۵۰۰ نفر بود. برای نمونه از روش نمونه گیری در دسترس استفاده شد. به منظور گردآوری داده­های پژوهش از پرسش­نامه خودکارآمدی و پرسش­نامه کیفیت زندگی ۳۶ SF استفاده شد و داده­ها بر اساس تجزیه و تحلیل کواریانس مورد بررسی قرار گرفت.  نتایج به دست آمده نشان داد  آموزش مهارت­های زندگی موجب بهبود کیفیت زندگی خواهد شد و در مولفه سلامت جسمانی  ۱۴% و در سلامت روانی ۱۸% از تغییرات واریانس­ها ناشی از آموزش­های مهارت­های زندگی بوده است بنابراین آموزش مهارت­های زندگی بر کیفیت زندگی دانشجویان تاثیر مثبت و معناداری دارد.  همچنین پس از کنترل تفاوت­های موجود در دو گروه کنترل و آزمایش، آموزش مهارت­های زندگی توانسته است افزایش معناداری در میانگین این منغیر ایجاد نماید.

Life skills training, quality of life improvement and self-efficacy of female students of Islamic Azad University, آموزش مهارت های زندگی, بهبود کیفیت زندگی, خودکارآمدی