تاثیر هشت هفته تمرینات در آب بر میزان تعادل، حس وضعیت مفصل زانو و کیفیت زندگی بیماران زن دیابتی

دیابت بیماری مزمنی است که به علت نقص ارثی و اکتسابی در تولید انسولین یا تاثیر نامناسب انسولین تولید شده به وجود می آید. کسانی که مبتلا به این بیماری هستند شانس بیشتری را برای ابتلا به مشکلاتی مانند کاهش دامنه حرکتی و اختلال در حس عمقی دارند. لذا هدف این تحقیق بررسی تاثیر ۸ هفته آب درمانی بر میزان تعادل ایستا، پویا، حس وضعیت مفصل زانو و کیفیت زندگی زنان دیابتی ۵۰-۳۰ سال بود. در پژوهش نیمه تجربی حاضر تعداد ۳۰ زن مبتلا به دیابت نوع۲ به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه ۱۵ نفره تمرینات ورزشی در آب و کنترل (بدون تمرین) تقسیم شدند. میزان تعادل ایستا، تعادل پویا، حس وضعیت مفصل زانو و کیفیت زندگی، به ترتیب بوسیله تست لک لک، خط کشY، گونیامتر و پرسشنامه SF-۳۶ مورد ارزیابی قرار گرفت. گروه تجربی به مدت هشت هفته و هرهفته سه جلسه تمرینات در آب را انجام دادند . از آزمون واریانس با اندازه گیری های تکراری جهت مقایسه بین گروهی تحقیق استفاده شد. در میزان تعادل ایستا، تعادل پویا، حس وضعیت مفصل زانو و کیفیت زندگی بین دو گروه تمرینی و کنترل تفاوت معنی داری مشاهده شد (P ۰/۰۵)، به طوری که میزان تعادل ایستا و پویا و کیفیت زندگی افزایش یافت ومیزان حس وضعیت (خطای بازسازی) کاهش پیدا کرد. از یافته های تحقیق حاضر می توان نتیجه گیری کرد که برنامه تمرینات ورزشی در آب بر بهبود تعادل ایستا، تعادل پویا، حس وضعیت مفصل زانو و کیفیت زندگی زنان مبتلا به دیابت نوع۲ تاثیر مثبتی دارد.

Keywords:

دیابت نوع۲ , تمرین در آب , تعادل ایستا و پویا , حس عمقی زانو , کیفیت زندگی