محمدهادی قاسمی - کارشناسی علوم تربیتی ،اداره آموزش و پرورش استان زنجان منطقه انگوران
محمدمهدی قاسمی - کارشناسی علوم تربیتی ،اداره آموزش و پرورش استان زنجان منطقه انگوران
محمد مرادی بروج - کارشناسی علوم تربیتی ،اداره آموزش و پرورش استان زنجان منطقه انگوران

پدیده ناسازگاری های اسکلتی؛عضلانی و تغییرات نامطلوب وضعیت بدنی بدلیل اتخاذ عادات بدنی نامناسب و حرکات تکراری مستمر، موضوع قابل مطالعه مهمی در حیطه طب ورزشی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی ناهنجاری سر به جلو به عنوان یکی از اختلالات در نواحی سر و گردن و ارائه برخی تمرینات و حرکات اصلاحی در جهت بهبود عملکرد و حفظ تناسب اندام در فرد مبتلا می باشد . پژوهش حاضر از نوع( ترویجی- مروری) با رویکردی علمی بوده و پژوهشگر برای جمع آوری اطلاعات ابتدا به شیوه مطالعه اسنادی کتابخانه ای اقدام نمودند و طی مطالعه کیفی، مطالب فیش برداری شد و بعد از تنظیم فیش ها ومرتب کردن آن ها کارنوشتن آغاز گردید؟

ناهنجاری، سر به جلو ، تمرینات و حرکات اصلاحی