ابراهیم برارپور - Department of sport physiology, University of Mazandaran, Babolsar, Iran
میثم چاله چاله - Department of sport physiology, University of Mazandaran, Babolsar, Iran
سعید میرزایی - Department of sport physiology, University of Mazandaran, Babolsar, Iran

مقدمه : افراد نظامی به تمرینات استقامتی برای افزایش آمادگی جسمانی و سلامت در شغل خود نیاز دارند. هدف از این تحقیق، بررسی اثر دوره آموزش تکاوری بر استقامت عضلانی و نیمرخ لیپیدی دانشجویان نظامی بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، ۲۴ نفر از دانشجویان سال دوم دانشگاه افسری، به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی ها ابتدا ۱۵ دقیقه گرم کرده و سپس آزمون استقامت عضلانی را انجام دادند (پیش آزمون) و نتایج ثبت گردید. بعد از ۲ روز آزمودنی ها به آزمایشگاه مراجعه کردند و برای ارزیابی سطح نیمرخ لیپیدی (کلسترول، تری گلیسرید، LDL و HDL) خون گیری انجام شد. سپس گروه تجربی ۸ هفته برنامه تمرین آموزش تکاوری را انجام دادند. برای جمع آوری داده ها در پس آزمون، آزمودنی ها مجددا آزمون مورد نظر را انجام دادند و دوباره خون گیری انجام شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تی مستقل در سطح معنی داری کمتر از ۰۵/ ۰ استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد ۸ هفته دوره آموزش تکاوری بر استقامت عضلانی دانشجویان نظامی تاثیر معنی داری نداشت. همچنین دوره آموزش تکاوری بر کلسترول، تری گلیسرید، LDL و HDL دانشجویان نظامی تاثیر معنی داری نداشت. بحث و نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق حاضر به نظر می رسد برای اثربخشی برنامه های بهبود آمادگی بدنی و سلامت دانشجویان نظامی باید تغییراتی انجام شود.

Exercise, Training Program, Students, Military, فعالیت ورزشی, برنامه تمرینی, دانشجویان, نظامیان