اثر بخشی درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی با محوریت مدیریت خشم بر مهار خشم دانش آموزان پسر
عنوان مقاله: اثر بخشی درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی با محوریت مدیریت خشم بر مهار خشم دانش آموزان پسر
شناسه ملی مقاله: JR_CHILD-5-4_014
منتشر شده در در سال 1397
شناسه ملی مقاله: JR_CHILD-5-4_014
منتشر شده در در سال 1397
مشخصات نویسندگان مقاله:
خالد بادپا - Faculty of Psychology and Educational Sciences, Zahedan Branch, Islamic Azad University, Zahedan, Iran
محمود شیرازی - Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Sciences, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran
علی عرب - Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Sciences, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran
خلاصه مقاله:
خالد بادپا - Faculty of Psychology and Educational Sciences, Zahedan Branch, Islamic Azad University, Zahedan, Iran
محمود شیرازی - Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Sciences, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran
علی عرب - Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Sciences, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran
زمینه و هدف: خشم در کودکان و نوجوانان یکی از هیجانات شایع و مخرب است که باعث بروز مشکلات شناختی و رفتاری گوناگونی در آنان میشود و تهدیدی برای سلامت روان کودکان و نوجوانان است. هدف پژوهش حاضر تاثیر درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی با محوریت مدیریت خشم بر مهار خشم دانش آموزان پسر بود.
روش: این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پسآزمون و گروه گواه انجام شد. نمونه مورد مطالعه شامل ۳۰ نفر از دانش آموزان پسر۱۰ تا ۱۴ ساله شهر چابهار در سال تحصیلی ۹۶-۹۷ بود که در پرسشنامه بیان حالت – صفت خشم اسپیلبرگر (۱۹۹۹)، نمرات بالاتری کسب کرده بودند. این افراد با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه ۱۵ نفر) جایدهی شدند. گروه آزمایش به مدت ۱۰ جلسه ۹۰ دقیقه ای تحت آموزش درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهنآگاهی با محوریت مدیریت خشم قرار گرفتند و گروه گواه در این فاصله، هیچگونه آموزشی را دریافت نکرد. برای تجزیه وتحلیل داده ها از آزمون تحلیل کوواریانس استفاده شد.
یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی با محوریت مدیریت خشم بر مولفه های مهار خشم، اثربخشی معناداری دارد؛ بدین معنا که میانگین نمرات گروه آزمایش در پس آزمون نسبت به گروه گواه به طور معناداری کاهش پیدا کرده است (۰/۰۱p<).
نتیجه گیری: بر اساس نتایج به دست آمده می توان نتیجه گرفت که درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی به خاطر تاکید ویژهای که بر تجربه و برون ریزی مستقیم هیجان ها دارد، می تواند باعث مهار و کاهش مولفه های خشم شود.
کلمات کلیدی: Cognitive-behavioral therapy, mindfulness, anger control, درمان شناختی رفتاری, ذهن آگاهی, مهار خشم
صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/1278287/