سید اصغر موسوی - هیئت علمی گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوشهر(مرکز جم)، بوشهر، ایران
محمد رضا علی پور خسروآبادی - هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان ، واحد شیخ انصاری دزفول، خوزستان، ایران
مهران محبیان فر - کارشناسی ارشد مشاوره خانواده، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات، اهواز، ایران
زهرا سیفی کردلر - دانشجوی دکتری روانشناسی عمومی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش علائم اضطراب اجتماعی نوجوانان شهر بوشهر انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون انجام گرفت. جامعه آماری این پژوهش شامل نوجوانان شهر بوشهر در نیمه دوم سال۱۳۹۸که به مراکز مشاوره ای مراجعه کرده بودند. از میان ۳۰ نوجوان با نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. در این مطالعه با استفاده از پرسشنامه های اضطراب اجتماعی کانور و همکاران استفاده شد. آزمودنی های گروه آزمایش به مدت ۸هفته، هر هفته در یک جلسه درمان ۹۰ دقیقه ای درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت نموده اند و گروه کنترل مداخله خاصی را دریافت ننمودند. یافته های پژوهش نشان داد که میانگین نمره اضطراب اجتماعی در پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه آزمایش کاهش پیدا کرده است. بنابراین نتایج نشان داد که درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش علائم اضطراب اجتماعی نوجوانان تاثیر داشته است.

درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی، اضطراب اجتماعی، نوجوانان