تاثیر آموزش باورها وحالت فراشناختی بر فرسودگی تحصیلی دانشجویان

فرسودگی تحصیلی یک مشکل جدی و یک واکنش منفی احساسی، جسمی و ذهنی به مطالعه طولانی مدت است که منجر به فرسودگی، ناامیدی، عدم انگیزه و کاهش توانایی در مدرسه می شود. هدف پژوهش مشخص کردن تاثیر آموزش باورها و حالت فراشناختی بر فرسودگی تحصیلی دانشجویان بود. روش پژوهش، شبه آزمایشی با طرح پیش­آزمون –پس آزمون با گروه کنترل و یک مرحله پیگیری است. جامعه آماری شامل دانشجویان دانشگاه بیرجنداست. با استفاده از روش نمونه­گیری هدفمند، ۴۰ نفر از دانشجویان به عنوان نمونه پژوهش انتخاب و در دو گروه ۲۰ نفری تحت عنوان کنترل و آزمایش جایگزین شدند. برای مداخله آموزشی از بسته آموزش فراشناختی سالاری­فر (۱۳۹۱) و برای ارزیابی فرسودگی تحصیلی از پرسشنامه فرسودگی مسلش و جکسون (۱۹۸۴) استفاده شد. داده­های پژوهش با استفاده از روش کوواریانس تحلیل شد. یافته­ها نشان داد، اثر آموزش باورها و حالت فراشناختی بر کاهش فرسودگی تحصیلی معنادار است. با توجه به نتایج، می­توان گفت آموزش باورها و حالت فراشناختی، فرسودگی تحصیلی دانشجویان را کاهش می­دهد.

Keywords:

باورهای فراشناختی , حالت فراشناختی , فرسودگی تحصیلی