الهام آب نیکی - دانشجوی دکتری روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی
عباس ابوالقاسمی - دانشیار گروه روانشناسی دانشگاه محقق اردبیلی
معصومه عباسی - دکتری پزشکی عمومی، کارشناس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
رقیه معزز - دانشجوی دکتری روانشناسی دانشگاه محقق اردبیلی
راضیه جلالی - دانشجوی دکتری روانشناسی دانشگاه محقق اردبیلی

هدف این پژوهش، تعیین تاثیر مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس بر افزایش سرسختی و خودکنترلی زنان افسرده بود. این پژوهش به شیوه آزمایشی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه بیماران زن متاهل مراجعه کننده به کلینیک روان پزشکی شهر تهران در سال ۱۳۹۲ بودند. نمونه پژوهش ۳۰ بیمار افسرده بود که از میان مراجعه کنندگان شناسایی و به دو گروه آزمایش و گواه گمارده شدند. برای جمع­آوری داده­ها از مقیاس سرسختی، مقیاس خودکنترلی، مقیاس استرس ادراک شده و پرسشنامه افسردگی استفاده گردید. نتایج تحلیل واریانس چند متغیری نشان داد که مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس برافزایش سرسختی و خودکنترلی و کاهش افسردگی موثر بوده است (۰۰۱/۰>P). با توجه به یافته های پژوهش، مداخله گروهی شناختی رفتاری مدیریت استرس روش موثری برای ارتقاء سرسختی و خودکنترلی زنان اقسرده است.

مداخله شناختی رفتاری مدیریت استرس, افسردگی, سرسختی, خودکنترلی