مژگان نیکنام - استادیار دانشگاه آزاد اسلامی رودهن
عباسعلی اللهیاری - استادیار دانشگاه تربیت مدرس
کاظم رسول زاده طباطبایی - دانشیار دانشگاه تربیت مدرس

هدف پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی درمانگری به شیوه تنیدگی زدایی بر تنیدگی ادراک شده با توجه به سبک های هویت می باشد. از بین دانشجویان مونث دوره کارشناسی پس از تعیین نوع سبک هویت ۶۷ نفرکه دارای سبکهای هویت هنجاری و سردرگم/ اجتنابی بودند به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گروه گنترل گمارده شدند. گروه آزمایشی در۱۲ جلسه یک ساعت ونیمه تحت درمان و پس از یک دوره سه ماهه مجددا موردپیگیری قرار گرفتند. گروه کنترل هیچگونه درمانی دریافت نکرد. نتایج تحلیل نشان داد که تنیدگی ادراک شده گروه آزمایش بطور معناداری نسبت به گروه گواه کاهش یافته است. همچنین یافتهها در مورد سبک های هویت نمایانگر این بود که بر تنیدگی تاثیر داشته است اما سبک های هویت نتوانستهاند تاثیر معناداری در اثر بخشی آموزش تنیدگی زدایی بر تنیدگی ایجاد کند. پیگیری وضعیت افراد نشان دهنده پایداری تغییرات ایجاد شده است. ارزیابی و تفسیر رویدادها در تعیین میزان تنیدگی نقش مهمی دارند و روش درمانگری به شیوه آموزش تنیدگیزدایی با تاکید بر تغییرات شیوه هایی که درآن فرد «خود» را مورد خطاب قرارمی دهد بر تنیدگی موثر است همچنین هویت نیز به عنوان معیاری نسبتا پایدار از یگانگی خود بر تنیدگی تاثیر دارد.

درمانگری به شیوه تنیدگیزدایی, تنیدگی ادراک شده, سبکهای هویت