حمید اراضی - دانشگاه گیلان
احسان اصغری - دانشگاه گیلان
نوید لطفی - دانشگاه گیلان

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثرات یک جلسه تمرینات ویژه آماده سازی و مهارتی بر متغیرهای هماتولوژیک کونگ فو کاران زبده انجام شد. روش تحقیق: بدین منظور،۸ کونگ فو کار با میانگین سنی۴۶/۰ ±۲۱ سال ، وزن ۶/۳±۸/۶۳ کیلو گرم قد ۳/۳± ۱۷۰ سانتی متر و توان هوازی ۲/۳ ±۴/۴۷ میلی لیتر کیلو گرم در دقیقه در این مطالعه شرکت کردند. از آزمودنی ها خواسته شد ۹۰دقیقه تمرینات ویژه آماده سازی و مهارتی شامل: ۲۰دقیقه گرم کردن،۲۰دقیقه جهش ها و غلت ها ۱۰ دقیقه شنا،شکم و بارفیکس ۳۰دقیقه مرور فنون ویژه کونگ فو و ۱۰ دقیقه سرد کردن را انجام دهند. سپس جهت ارزیابی تاثیر تمرین بر متغیرهای خونی، نمونه های خون وریدی قبل و بلافاصله پس از تمرین گرفته شد. از آزمون آماری t همبسته جهت بررسی تغییر زیرگروه های هماتولوژیکی استفاده شد(۰۵/۰ ≤P) نتایج پژوهش حاضر نشان داد بین مقدار HGB،HCT،RBC،MCV،MCH،PLT پیش و پس از فعالیت تفاوت معنی داری وجود دارد. مقادیر RBC، HGB، MCV، HCT به طور معنی داری کاهش پیدا کرده است. در حالی که PLTو MCHبه طور معنی داری افزایش یافته اند. این نتایج نشان داد یک جلسه تمرین ویژه آماده سازی و مهارتی می تواند به عنوان محرک ویژه پاسخ های هماتولوژیکی و ایجاد تغییر در متغیرهای هماتولوژیکی عما نماید. بنابراین این مدل از فعالیتهای ممکن است بر اجرای ورزشکار تاثیر بگذارد.

فعالیت بدنی, هماتوکریت, هموکلوبین, پلاکت