سیده عطیه حسینی - دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشاه پیام نور استان تهران واحد فیروزکوه

دربحث روانشناسی شخصیت که زندگی را شایسته زیستن میکند ،شخصیت طیف وسیعی دارد که تقریبا همه جوانب زندگی انسان را تحت تاثیر قرار میدهد. روشهای متعددی همچون تمرکز کردن بر روی صفات فردی یا نگاه کردن به مراحل توسعه ای متفاوت برای درک شخصیت وجوددارد. هدف اصلی در این پژوهش مروری تکمیل و گسترش روانشناسی مسعله مدار در توانمندسازی شخصی و تقویت آن است. منظور از این نوع آگاهی در زندگی همان اشاره به نقاط قوت و ضعفی دارد که هم در تلاش ساختن بهترین چیزها در زندگی است و هم میکوشد بدترین ها را جبران کند. این مطالعه باروش تحقیق توصیفی– تحلیلی انجام گرفته است و ابتدا با تحلیل محتوایی ،ساختار کلی و موضوع موردمطالعه مشخص و سپس برای جمع آوری داده ها از جستجو درمنابع کتبی کتابخانه ای و درپایگاه های اطلاعاتی اینترنتی معتبر استفاده شده است.روان شناسان نشان داده اند که مداخلات کوتاه مدت و گذرا در زمینه توانمندی شخصی هر فردی می تواند سبب شناخت نقاط مثبت و منفی فردی،افکارها، الگوهای رفتاری، تعاملات اجتماعی،رضایت از زندگی، وخرسندی شود و در برخی مطالعات گسترده تر به اصلاح کیفیت زندگی بوسیله درک توانمندی شخصی اشاره مهمی شده است.برای کشف ویژگی های مثبت شخصی ، شکوفایی وتوسعه توانمندی های درونی و کسب فضیلت فردی طبق مستندات و تحقیقات انجام شده راهکارهایی اراعه گردیده است.

روانشناسی شخصیت ، توانمندسازی شخصی ، سبک زندگی ، تعاملات رفتاری ، تحقیق توصیفی تحلیلی