سمیه اخوان ماسوله - دانشجوی ترم یک کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه محقق

افسردگی را سرماخوردگی قرن ۲۱ می دانند. میزان شیوع آن درحال افزایش بود به گونه ای که فرد مبتلا از عملکردها و فعالیت های روزمره خود باز می ماند و آنجاست که نیاز به مداخلات و درمان های روانشناختی پر رنگ می شود. موسیقی درمانی یکی از روش های مفید و موثر بر افسردگی در کنار روش های روان درمانی و تن آرای می باشد. هدف از این مقاله بررسی اثرات موسیقی درمانی در افسردگی می باشد مواد و روش ها در این مقاله مروری در سایت های SID۲ و مگ ایران ۳ تعداد ۸ مقاله مورد بررسی قرار گرفت. که در آنها اثرات موسیقی درمانی در افسردگی بیماران مبتلابه ناراحتی قلبی، MS ۴ ، اعتیاد، سندرم PMS و در زنان جوان مبتلا به افسردگی مورد بررسی قرار گرفت. در این مطالعات پژوهشگران از یک گروه به عنوان آزمایش و یک گروه گواه استفاده کردند و اثرات موسیقی را در گروه آزمایش بعد از چند جلسه موسیقی درمانی با گروه گواه مورد مقایسه قرار دادند. یافته ها طبق مطالعه موسیقی یک روش درمانی مطلوب و کم هزینه در بیماران افسرده است که سطح اضطراب و تنش های روحی آنها را کاهش داد و باعث ایجاد محیطی آرام برای بیماران می شود. بحث و نتیجه گیری موسیقی درمانی یک روش کارآمد در درمان افسردگی است.

موسیقی درمانی، افسردگی، اضطراب