فهیمه ماهرالنقش - Islamic Azad University, Ahvaz
فرح نادری - Islamic Azad University, Ahvaz
سعید بختیارپور - Islamic Azad University, Ahvaz
سحر صفرزاده - Islamic Azad University, Ahvaz

مقدمه: هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی آموزش ورزش ذهنی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر پریشانی روان ­شناختی و ترس از خود در افراد دارای بدریخت انگاری بدنی شهرستان اهواز بود. روش کار: روش پژوهش، تجربی از نوع آزمایشی میدانی با پیش آزمون- پس آزمون و گروه گواه و پیگیری بود. نخست تعداد ۱۰۰ نفر از افرادی که در سال ۱۳۹۸ به خاطر  مساله بدریخت انگاری به مراکز مشاوره شهر اهواز مراجعه کرده بودند به روش داوطلبانه انتخاب شدند، سپس ۴۵ نفرکه از پرسشنامه اختلال بدشکلی بدن ربیعی و همکاران (۱۳۹۰) بالاترین نمره ها را کسب کردند، به روش نمونه گیری هدفمند  به عنوان حجم نمونه انتخاب شدند و به طور تصادفی در سه گروه ۱۵ نفره آزمایش ۱،۲ و گواه گمارده شدند. ابزار گردآوری اطلاعات پرسشنامه­های پریشانی روان­شناختی کسلر و همکاران (۲۰۰۲) و ترس از خود آگویلار و همکاران (۲۰۱۹) بود. یافته ها: نتایج نشان داد که درمراحل پس آزمون و پیگیری، آموزش ورزش ذهنی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کاهش پریشانی روان ­شناختی و ترس از خود اثربخش بودند (۰۵/۰p< ). همچنین، در مراحل پس آزمون و پیگیری بین اثربخشی دو مداخله بر پریشانی روان­شناختی و ترس از خود تفاوتی مشاهده نشد (۰۵/۰p> ). نتیجه گیری: می­توان از آموزش ورزش ذهنی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای کاهش پریشانی روان­شناختی و ترس از خود در اختلال بدریخت انگاری بدنی استفاده نمود. فهیمه ماهرالنقش۱،  فرح نادری۲*، سعید بختیارپور۳ ، سحرصفرزاده۳  ۱ . دانشجوی دکتری گروه روان شناسی، واحداهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز، ایران. ORCID: ۰۰۰۰-۰۰۰۲-۱۲۶۶-۸۸۳۹   ۲ . دانشیار گروه روان شناسی، واحداهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز. ایران. ORCID: ۰۰۰۰-۰۰۰۱-۵۸۰۱-۵۹۶۷       ۳ . استادیار گروه روان شناسی، واحداهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز. ایران.  ORCID: ۰۰۰۰-۰۰۰۲-۳۴۸۴-۸۴۳۵    ORCID: ۰۰۰۰-۰۰۰۲-۶۵۷۱-۱۸۲۹   * نویسنده مسئول: فرح نادری،  nmafrah@yahoo.com :Email               

body dismorphic, mind sport training, acceptance and commitment therapy psychological distress, fear of self., بدریخت انگاری بدنی, آموزش ورزش ذهنی, درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد, پریشانی روان شناختی, ترس از خود