Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings

Please waite ..
Publisher of Iranian Journals and Conference Proceedings
Login |Register |Help |عضویت کتابخانه ها
Paper
Title

تعیین تاثیر تمرینات مقاومتی هم طول و کوتاه شونده با کش ورزشی بر سرعت راه رفتن و زمان اتکای دوگانه در زنان سالمند

Year: 1398
COI: JR_JOGE-5-1_004
Language: PersianView: 50
This Paper With 10 Page And PDF Format Ready To Download

Buy and Download

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این Paper را که دارای 10 صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

Authors

ناهید مقدم منش - Shahidbeheshti university
علیرضا فارسی - Shahidbeheshti university
مریم کاویانی - Shahidbeheshti university

Abstract:

مقدمه: دوران سالمندی با کاهش ظرفیت فیزیولوژیکی و عملکردی در ارتباط است که می تواند باعث افزایش ناتوانی، کاهش تعادل حین راه رفتن، کاهش سرعت و تغییر شکل راه رفتن شود؛ هدف این پژوهش مقایسه تاثیر تمرینات مقاومتی هم تنش و کوتاه شونده بر سرعت راه رفتن و زمان اتکای دوگانه، در زنان سالمند بود. روش کار: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود که با طرح پیش آزمون- پس آزمون همراه با گروه کنترل اجرا شد. ۳۰ زن سالمند (۷/۵ ± ۱/۶۶) بدون سابقه ی سقوط، به صورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت داشتند که بر اساس سن و نمره آزمون تعادل به طور همگن در ۳ گروه مساوی قرار گرفتند. کلیه اطلاعات کینماتیک مربوط به پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از دستگاه تحلیل و در حین گامبرداری با سرعت ترجیحی افراد به دست آمد. بعد از مرحله ی پیش آزمون، برنامه تمرینی در ۱۸ جلسه که شامل سه جلسه در هفته بود اجرا و سرعت راه رفتن و زمان اتکای دوگانه به وسیله ی دستگاه موشن آنالیز اندازه گیری شد. تحلیل داده ها با استفاده نرم افزار SPSS نسخه ۱۸ و با آزمون تحلیل واریانس عاملی مرکب (۳×۲)، و آزمون تعقیبی LSD (۰۵/۰> P) صورت پذیرفت. یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که ۶ هفته تمرین مقاومتی هم تنش و کوتاه شونده، تاثیر معناداری بر بهبود سرعت راه رفتن (۰۰۱/۰=P) و کاهش زمان اتکای دوگانه (۰۰۱/۰=P) زنان سالمند نسبت به گروه کنترل دارد. به طوری که تاثیر تمرینات هم تنش بر زمان اتکای دوگانه، بیشتر از تمرینات کوتاه شونده است. در مقابل تاثیر تمرینات کوتاه شونده بر سرعت راه رفتن بیشتر از تمرینات هم تنش بود. نتیجه گیری: تمرینات مقاومتی هم تنش باعث کاهش زمان اتکای دوگانه می شود، و تمرینات مقاومتی کوتاه شونده باعث بهبود سرعت راه رفتن می گردد. درنتیجه این نوع تمرینات می تواند به گونه ای موثر باعث بهبود پارامترهای راه رفتن در سالمندان شوند.  

Keywords:

Paper COI Code

This Paper COI Code is JR_JOGE-5-1_004. Also You can use the following address to link to this article. This link is permanent and is used as an article registration confirmation in the Civilica reference:

https://civilica.com/doc/1360524/

How to Cite to This Paper:

If you want to refer to this Paper in your research work, you can simply use the following phrase in the resources section:
مقدم منش، ناهید و فارسی، علیرضا و کاویانی، مریم،1398،تعیین تاثیر تمرینات مقاومتی هم طول و کوتاه شونده با کش ورزشی بر سرعت راه رفتن و زمان اتکای دوگانه در زنان سالمند،https://civilica.com/doc/1360524

مراجع و منابع این Paper:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :

  • Singler David, Denjerfiled Piter, Human development after birth, translated by ...
  • Exercise on gait patterns in older women. J Gerontology in ...
  • Vandervoort, A., M.c, Comas., A.J (۱۹۸۶). Contractile changes in opposing ...
  • Goodway JD, Ozmun JC, Gallahue DL. Understanding motor development: Infants, ...
  • Moreland JD, Richardson JA, Goldsmith CH, Clase CM (۲۰۰۴). Muscle ...
  • Kivisto JE, Mottila VM, Parkkari J, Kannus P, Incidence of ...
  • Rugelj Darja, ۲۰۱۰, The effect of functional balance training in ...
  • Bottinelli R, Canepari M, Pellegrino MA, Reggiani C, Force-velocity properties ...
  • Lexell J, Human aging, muscle mass, and fiber type composition. ...
  • Gamble PA, Science Training and Condiyioning in sport [B Noshadi]. ...
  • Fox E.L, Mathews D.K, [The physiological basis of physical education ...
  • Scott S. A ble bodies balance training. Human kinetics publishers; ...
  • Min Chen K, Shyuan Tseng W, Ting Huang H, Huwli ...
  • Min Chen K, Lib C, Hui Chang Y, Ting Huang ...
  • Kuei-minchen, chun-Huw Li, Ya-Hui chang, Hsin-Ting Huang, Yin-Min Chen (۲۰۱۵), ...
  • Allet L, Armand S, Aminian K (۲۰۱۰), an exercise intervention ...
  • Newell D, Shead V, Sloane L (۲۰۱۲). Changes in gait ...
  • Hess J, Woolacott M. Effect of high-intensity strength training on ...

Research Info Management

Certificate | Report | من نویسنده این مقاله هستم

اطلاعات استنادی این Paper را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

Scientometrics

The specifications of the publisher center of this Paper are as follows:
Type of center: دانشگاه دولتی
Paper count: 26,509
In the scientometrics section of CIVILICA, you can see the scientific ranking of the Iranian academic and research centers based on the statistics of indexed articles.

Share this page

More information about COI

COI stands for "CIVILICA Object Identifier". COI is the unique code assigned to articles of Iranian conferences and journals when indexing on the CIVILICA citation database.

The COI is the national code of documents indexed in CIVILICA and is a unique and permanent code. it can always be cited and tracked and assumed as registration confirmation ID.

Support