ناصر رحیمی

آسیب های جسمانی، یکی از مشکلات قابل بررسی در بین نیروهای نظامی به ویژه نیروهای عملیاتی محسوب می شود. فرماندهان نظامی و برنامه ریزان، پیوسته به دنبال راه هایی برای پیشگیری و کاهش این آسیب ها بوده اند. کشیدگی عضلات و تاندونها، کوفتگی، پارگی لیگامنت ها، دردهای مفصلی و شکستگی استخوان ها، نمونه هایی از آسیب های جسمانی است که در بین نیروهای نظامی شایع می باشد. پیشگیری از چنین آسیب هایی، کارایی سازمان های رزمی را تا حد زیادی بالا می برد، هزینه های درمانی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و سرمایه های انسانی را حفظ می کند. تحقیقات نشان می دهد کسب آمادگی جسمانی نقش مهمی در پیشگیری و کاهش این آسیب ها دارد. تمرینات ورزشی منظم و برنامه ریزی شده ارزیابی دوره ای و مستمر نیروها از وضعیت آمادگی جسمانی و اصلاح برنامه های آموزشی، نظامی بر اساس اصول و روش های علمی تمرینات بدنی ویژه نظامیان، به منظور کاهش و پیشگیری آسیب های جسمانی توصیه می گردد.    

آمادگی جسمانی, آسیب های جسمانی, نیروهای نظامی, تمرینات نظامی