بررسی تاثیر سبک زندگی اسلامی بر بهداشت روانی

سبک زندگی برطبق مباحث دینی عاملی از عوامل اصلی در پیش بینی و ارتقای سلامت روان می باشد. دین اسلام با شیوه های مختلفی مانند امید، انگیزه و مثبت اندیشی در زندگی، در بهزیستی روانی فرد و جامعه نقش موثری داشته باشد پژوهش با هدف بررسی تاثیر بک زندگی اسلامی بر بهداشت روانی انجام شده استروش پژوهش از نوع روش مروری توصیفی می باشد. برای جمع آوری داده ها از روش کتابخانه ای استفاده شده است. نتایج نشان داد بهداشت روانی یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی. از منظر دیگر، بهداشت روانی؛ یعنی بهره مندی از سلامت ذهن و اندیشه و تفکر. درصد قابل توجهی از بیماری های جسمانی، ریشه روان شناختی دارند و بهره مندی از بهداشت روان می تواند بر سلامت جسم اثر مثبتی داشته باشد.

Keywords:

سبک زندگی , سبک زندگی اسلامی , بهداشت روانی , خانواده , مولفه های بهداشت روانی