پریا پوروقار - کارشناس روانشناسی، گروه روانشناسی، موسسه آموزش عالی انوارالعلوم، انزلی،ایران
مهسا شکری - کارشناس راهنمایی و مشاوره، گروه علوم تربیتی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.

این پژوهش با هدف بررسی رابطه استرس ادراک شده و شفقت به خود با بهزیستی ذهنی در دانشجویان دانشگاه گیلان انجام شد. این پژوهش تحلیلی -مقطعی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری این پژوهش دانشجویان دانشگاه گیلان در سال ۱۴۰۰ بودند. نمونه این پژوهش شامل ۱۰۰ نفر از دانشجویان میباشند که به روش نمونه گیری در دسترس در یک نظرسنجی آنلاین شرکت کردند. جهت جمع آوری داده ها از مقیاس فرم کوتاه شفقت- خود (SCS-SF)، مقیاس بهزیستی ذهنی وارویک- ادینبورگ (WEMW-S) و مقیاس استرس ادراک شده کوهن (PSS) استفاده شد. تحلیل داده ها در این مطالعه با استفاده از نرم افزار SPSS-۲۱ با به کارگیری آزمونهای ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون خطی انجام شد. نتایج نشان داد که بهزیستی ذهنی با استرس (-۰/۰۵۹) رابطه معناداری ندارد. اما خودشفقتی با بهزیستی ذهنی (**۰/۶۸۵) همبستگی مثبت و معنادار دارد .(P<۰/۰۱) همچنین نتایج رگرسیون خطی نشان داد که فقط متغیر خودشفقتی بر اساس ضریب R۲ در مجموع ۴۷ درصد از واریانس متغیر بهزیستی ذهنی را در دانشجویان تبیین میکنند P =۰/۰۰۱ )، .(F=۸۶/۴۹ از این مطالعه میتوانیم نتیجه بگیرم که بهزیستی ذهنی تحت تاثیر شفقت به خود میباشد و تاثیری از استرس نمی پذیرد؛ بر این اساس پیشنهاد میشود که جهت بهبود بهزیستی ذهنی در دانشجویان به تقویت شفقت ورزی توجه شود.

استرس ادراک شده، شفقت به خود، بهزیستی ذهنی، دانشجویان