محمد حسن پور - فوق لیسانس ، مدیریت بازرگانی

انسان به لحاظ گستره وسیع ارتباط خویش، مسئولیت پذیری زیادی در حوزه های مختلف ازجمله وظایف اجتماعی دارد یکی از روش های موثر در بررسی راهکارهای قبول مسئولیت و احساس تکلیف در قبال انجام آن مسئولیت ورزش است فرد با ورود به یک رشته ورزشی یا فعالیت بدنی و به دنبال آن قبول مسئولیت در بین جمع یا در بین دوستان این را می آموزد در قبال وظیفه و نقشی که تقبل کرده است از وی انتظار می رود آن را به نحو احسنت انجام دهد. نقش رفتارهای ناهنجار بهداشتی و سبک زندگی و شیوه های تغذیه در افزایش میزان بیماری های غیرواگیردار، لزوم تغییر نگرش در مراقبت و بهداشت را با هدف حفظ و ارتقای سلامتی ایجاب می کند. با توجه به موارد ذکر شده نقش بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ، حائز اهمیت می باشد. ورزش از انحطاط سیستم اعصاب و مغز جلوگیری میکند و باعث افزایش حافظه و قدرت یادگیری میشود. هنگام حرکات ورزشی میزان جریان خون در مغز افزایش پیدا میکند و سیستم اعصاب تحریک میشود و سلولهای عصبی جدید تولید میکند. بسیاری از مطالعات درباره تاثیرات ورزش بر توانایی ، اعتماد به نفس ، تمرکز، شخصیت و ارتباطات انجام شده اند. این اعتماد وجود دارد که نظم در تمرین ، یادگیری کار گروهی، پیروی کردن از مربیان ورزشی و یادگیری شکست میتواند مهارتهای زندگی را به ورزشکاران بیاموزد.در دنیای معاصر ، ورزش به عنوان پدیده ای موثر در همه ی جوامع جایگاه ویژه ای پیدا کرده است.

ورزش ، رشد اجتماعی ، ارتباطات ، مهارت زندگی