اضطراب اجتماعی؛ ریشه ها، نشانه ها و درمان

اختلال اضطراب اجتماعی به عنوان یکی از گسترده ترین اختلال روانی شناخته می شود. این پژوهش با بررسی مقالات مختلف ۵ سال اخیر در حوزه اختلال اضطراب اجتماعی صورت پذیرفت. نتایج این پژوهش، ریشه اضطراب اجتماعی را مربوط به عوامل فرهنگی، خانواده، برخی متغیر های شخصیتی، رفتاری، ظاهری، عزت نفس، نقص در مهارت اجتماعی می داند. نشانه های اضطرب اجتماعی را ترس از رویارویی با دیگران در موقعیت های اجتماعی، ارزیابی بیش از حد از خود، استفاده از رفتار های ایمنی، دوستان کمتر اشاره کرد. درمان این اختلال شامل درمان شناختی-رفتاری، درمان مبتنی بر پذیرش خود و تعهد، حمایت اجتماعی، آموزش مهارت اجتماعی، درمان ذهن آگاهی، درمان مبتنی بر واقعیت مجازی، مواجه درمانی و آموزش روانی می باشد.

Keywords:

اضطراب , اضراب اجتماعی , ریشه ها , درمان