مقایسه پرخاشگری در ورزشکاران یوگا و غیر ورزشکاران ساکن در شهر برازجان

خشونت و پرخاشگری یکی از عواملی است که سلامت روان افراد را تحت تاثیر قرار میدهد. یکی از روش های بهبود سلامت روان انجام فعالیت ازجمله یوگا میتواند باشد.این پژوهش باهدف مقایسه پرخاشگری در دو گروه ورزشکاران یوگا و غیر ورزشکاران یوگا انجام شده است. روش: به منظور مقایسهدو گروه یوگا و غیر یوگا تعداد ۸۸نفر ازجمله ۴۹نفر ورزشکار یوگا و تعداد ۳۹نفر غیر یوگا به روش در دسترس انتخاب و باپرسشنامه پرخاشگری اهواز مقایسه شدند. یافته ها: نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیری نشان داد که با کنترل اثر سن و جنسیتبین دو گروه یوگا و غیر یوگا ( P< ۰/۰۰۱ و F= ۱۴/۷۶ و اتای سهمی ۰/۳۵۱) اثر ویژگی ورزش یوگا بر بردار متغیر وابستهمعنی دار است و ۳۵درصد از تغییرات ناشی از تفاوت بین گروهی در حداقل یکی از مولفه های پرخاشگری است. با استفاده ازمقایسه زوجی LSDمشخص شد که میانگین افراد ورزشکار یوگا، در مولفه های خشم و عصبانیت ، توهین و تهاجم و لجاجت وکینه توزی کمتر گروه غیر ورزشکار یوگا است. نتیجه گیری: نتایج پژوهش نشان داد که کسانی که یوگا انجام میدهند درمقایسه باکسانی که یوگا انجام نمیدهند پرخاشگری کمتری دارند؛ بنابراین پیشنهاد میشود به منظور پیشگیری و کاهش خشمو پرخاشگری برای جمعیت هدف از یوگا استفاده شود.

Keywords:

یوگا , پرخاشگری , ورزشکار یوگا