ولی اله کاشانی - عضو هیئت علمی، گروه آموزشی تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه سمنان، ایران
امیر کلانتری - اداره ورزش و امور جوانان استان مازندران، مازندران، ساری، ایران
جابر صادق زاده - دانشجوی دکترای مدیریت ورزشی دانشگاه آزاد ساری مازندران ، کشتی آزاد سنگین وزن ایران، مازندران، ساری، ایران
سمیه رستمی مسکوپایی - دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی مازندران، مازندران، ساری، ایران
مجتبی رضایی - اداره ورزش و امور جوانان استان مازندران، مازندران، ساری، ایران

با بروز همه گیریهای بیماری در دنیا (همانند بروز (covid۱۹ انتخاب راهکارهای بهداشتی و درمانی برای تضمین و تامین سلامت فردی و عمومی یک ضرورت مسلم میباشد، یکی از رویکردهای سلامت محور انجام ورزش برای حفظ سلامت در زمان بروز بیماریها میباشد یکی از اولویتهای اجرای ورزش اجرای پروتکلهای بهداشتی است و ورزشهای انفرادی بدون هیچگونه مسبب های خطرساز قابلیت اجرایی دارد ورزشهای انفرادی بدون محدودیت سنی، برابری جنسیتی، عدم محدودیت دسترسی به امکانات ورزشی، برخورداری و یا عدم برخورداری از سابقه بیماری و ... میتواند از بروز بیماریها جلوگیری و سطح ایمنی بدن را ارتقاء دهد ضمن اینکه وضعیت روحی و روانی عمومی را به علت کاهش روابط انسانی رخداده است، تضمین نمایید. مطالعه حاضر یک مروری نقلی است که بر بهره وری از ورزشهای انفرادی و اشاعه آن در جامعه پرداخته است.

بهره وری ورزشی، ورزشهای انفرادی، بحران اپیدمولوژیکی، بیماریهای واگیر، کرونا، اثرات ورزشی.