سارا اقدم - مدرس، روانشناسی، دانشگاه فرهنگیان، تبریز

هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر تاب آوری و سلامت عمومی دانش آموزان قلدر بود. طرح پژوهش، نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون - پس آزمون و پیگیری یک ماهه با گروه کنترل بود. برای انتخاب نمونه، از بین دانش آموزان قلدر، ۳۰ نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دوگروه آزمایش و کنترل گمارده شدند. هر دو گروه با استفاده از مقیاس تاب آوری کانر و دیویدسون و پرسشنامه سلامت عمومی گلدبرگ، ارزیابی شدند. مداخلات آموزش تنظیم هیجان در گروه آزمایش به مدت ۸ جلسه نود دقیقه ای، انجام شد. نتایج تحلیل کواریانس، نشان داد که میانگین نمرات تابآوری و سلامت عمومی در پس آزمون گروه آزمایش، به طور معناداری از میانگین نمرات پس آزمون گروه کنترل، بالاتر بود. آزمون بن فرونی، نشانگر پایداری اثر این نوع روان درمانی بود. براساس یافته های پژوهش، میتوان گفت آموزش تنظیم هیجان در افزایش تاب آوری و سلامت عمومی دانش آموزان قلدر، موثر است.

تنظیم هیجان؛ تاب آوری؛ سلامت عمومی؛ دانش آموزان قلدر.