رابطه بهداشت خواب با فرسودگی شغلی و نگرش به خواب در پرستاران

سابقه و هدف: بهداشت خواب بر کیفیت و مدت زمان خواب تاثیر دارد و با علائم روانی مرتبط است. پژوهش حاضر با هدف تعیین رابطه بهداشت خواب با فرسودگی شغلی و نگرش به خواب در پرستاران انجام شد. مواد و روش ها: پژوهش حاضر به روش توصیفی مقطعی از نوع همبستگی انجام شد. جامعه آماری شامل پرستاران شهر کرمان در سال ۱۴۰۰ بود. با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس و معیارهای ورود، ۱۵۲ نفر وارد پژوهش شدند. از پرسش نامه اطلاعات جمعیت شناختی، مقیاس های بهداشت خواب (SHPS) و نگرش به خواب شارلوت (CATS) و پرسش نامه فرسودگی شغلی مسلش استفاده شد. در SHPS نمره بیشتر نشان دهنده بهداشت خواب نامناسب است. برای تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ۲۱، شاخص های توصیفی، همبستگی پیرسون و رگرسیون چندمتغیری استفاده شد.   یافته ها: ۶۱ نفر (۴۰/۱ درصد) از شرکت کنندگان مرد و ۹۱ نفر (۵۹/۹ درصد) از آن ها زن بودند. بین بهداشت خواب با نگرش به خواب و خرده مقیاس های آن (۰/۴۱- تا ۰/۴۷-) رابطه متوسط معنادار و منفی، و با فرسودگی شغلی و خرده مقیاس های آن (۰/۴۱ تا ۰/۶۶) رابطه متوسط معنادار و مثبت وجود دارد (۰/۰۱>P). همچنین بر اساس نتایج رگرسیون خرده مقیاس های نگرش به خواب به صورت منفی و خرده مقیاس های فرسودگی شغلی به صورت مثبت پیش بینی کننده های بهداشت خواب پرستاران بودند (۰/۰۱>P). نتیجه گیری: خرده مقیاس های نگرش به خواب و فرسودگی شغلی پیش بینی کننده های مهم بهداشت خواب بودند. لذا پیشنهاد می شود سازمان های مربوطه ضمن توجه به مسائل خواب پرستاران، برنامه های مناسبی برای آن ها تهیه و اجرا کنند.

Keywords:

Job Burnout , Mental Health , Nurse , Sleep Attitudes , Sleep Hygiene , بهداشت خواب , پرستار , سلامت روان , فرسودگی شغلی , نگرش به خواب