علی مرادی - دانشجوی کارشناسی، روانشناسی عمومی ، دانشگاه پیام نور واحد پرند
سارا گلزارزارع - دانشجوی کارشناسی روانشناسی ،دانشگاه غیرانتفاعی کار قزوین
سارا سلامی ناصریان - کارشناس روانشناسی بالینی،دانشگاه آزاد اسلامی اهواز

پژوهش حاضر در راستای اثربخشی آموزش مهارت کنترل استرس بر میزان شیوع اختلالات اضطراب در بین دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه می باشد و روش پژوهش به صورت نیمه آزمایشی و پیش آزمون و پس آزمون می باشد که مهارت کنترل استرس در ۸ جلسه ۲ ساعته به دانش آموزان ارائه شد. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه اضطراب بک مورد استفاده قرار گرفته شده است. تحلیل داده ها از طریق نرم افزارspss و از طریق آمار توصیفی و آمار استنباطی صورت گرفت . یافته های پژوهش نشان می دهند که به دنبال آموزش مهارتهای مقابله با استرس تغییرات ایجاد شده در نمره اضطراب معنی دار است و نتایج نشان می دهند که نمرات پس آزمون در گروه آزمایش با نمرات گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد.

آموزش مهارت کنترل استرس ، اختلالات اضطراب ،دانش آموزان ،دختر