ندا فریور - کارشناسی ارشد روان شناسی اسلامی مثبت گرا، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران
سیده علیا عمادیان - استادیار گروه روان شناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران
گلین مهدی نژاد گرجی - استادیار گروه روان شناسی، موسسه آموزش عالی طبری، بابل، مازندران، ایران

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر نشاط ذهنی در زنان باردار نخست زا شهر ساری می باشد.روش پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل می باشد. جامعه آماری این پژوهش کلیهزنان باردار نخست زا شهر ساری در پاییز سال ۱۳۹۸ بودند. نمونه آماری در این پژوهش شامل ۳۰ زنان باردار ۱۵ نفر برایگروه کنترل و ۱۵ نفر برای گروه آزمایش که به شیوه نمونه گیری غیر تصادفی در دسترس انتخاب شدند. برای گردآوریداده ها در این پژوهش از پرسشنامه نشاط ذهنی رایان و فردریک ۱۹۷۷ استفاده شد. گروه آزمایش به مدت هشت جلسه،۹۰ دقیقه ای هر هفته یک جلسه به شیوه گروهی، تحت آموزش مثبت نگر قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده ازنرم افزار SPSS نسخه ۲۶ انجام شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی جداول فراوانی، میانگین و انحراف معیار و آمار استنباطی شامل آزمون تحلیل کوواریانس استفاده گردید. نتایج به دست آمده بیانگر آن است که آموزش مثبت اندیشیبر نشاط ذهنی در زنان باردار نخست زا تاثیر مثبت داشته است

آموزش مثبت اندیشی، نشاط ذهنی، زنان باردار نخست زا