اثر بخشی اموزش مهارت مقابله با خلق منفی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری بر دلزدگی زناشویی و خود کارامدی جنسی

مقدمه :بررسی اثر بخشی آموزش مهارت مقابله با خلق منفی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری در زنان متاهل به دلیل اهمیت بنیان خانواده و ارتقائ رضایت زناشوئی دارای اهمیت است . پژوهش حاضر در با هدف تعیین اثر بخشی آموز مهارت مقابله با خلق منفی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری بر دلزدگی زناشویی و خود کارامدی جنسی زنان متاهل شاغل در مرکز بهداشت شهر سبزوارانجام شد . روش کار: این مطالعه نیمه-تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. آموزش مهارت مقابله با خلق منفی برای یک گروه ازمایش اجرا شد و گروه کنترل هم هیچ مداخله ای را دریافت نکردند و در لیست انتظار برای درمان قرار داده شدند. بعد پس آزمون برای هر دو گروه اجرا گردید. جامعه آماری این پژوهش را کلیه زنان متاهل شاغل در مراکز بهداشت شهر سبزوار که حداقل ۵ سال سابقه زندگی زناشویی داشتند، تشکیل دادند. انجام شد. انتخاب نمونه مورد مطالعه بر اساس روش نمونه گیری غیر تصادفی در دسترس انجام شد. تعداد ۳۰ نفر به طور تصادفی انتخاب شدند و به طور تصادفی در ۲ گروه ۱۵ نفره گمارده شدند.گروه آزمایش ۸ جلسه ۶۰ دقیقه ای آموزش دیدند. داده ها با کمک نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ و با استفاده از آزمونهای آماری تحلیل واریانس تک متغیره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت .یافته ها : براساس یافته های پژوهش حاضر، این مداخله توانسته است با اموزش مهارت مقابله با خلق منفی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری بر دلزدگی زناشویی و خود کارامدی جنسی اثر بخش باشد . در واقع می توان گفت که آموزش مهارت های مقابله با خلق منفی مبتنی بر رویکرد شناختی رفتاری با استفاده از تکنیک هایی مانند فعالسازی رفتاری و بازسازی شناختی باعث بهبود خلق افسرده و از طرف دیگر با به کار بردن تکنیک های فرونشانی اضطراب مانند تن آرامی و آموزش رفتار جرات مندانه باعث بهبود روابط زوجین من جمله روابط زناشویی و در نتیجه افزایش خودکارآمدی جنسی می گردد.

Keywords:

مهارت مقابله با خلق منفی , رویکرد شناختی رفتاری , دلزدگی زناشوئی , خودکارامدی جنسی