نیلوفر آزادی - مربی، دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، مدیریت راهبردی در سازمان های ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی
اکبر قدرت نما - استادیار ، گروه علوم ورزشی، موسسه آموزش عالی آپادانا شیراز ، ایران

پژوهش حاضر با هدف تاثیر اوقات فراغت ازطریق فعالیت بدنی بر کیفیت زندگی زنان سالمند خانه های سالمندان استان فارسانجام پذیرفت. این تحقیق با توجه به هدف آن تحقیقی کاربردی بود که از نظر ماهیت جز تحقیق های توصیفی از نوع علی ومعلولی به شمار می رود و با روش میدانی با ابزار پرسش نامه انجام شد. روش نمونه گیری در تحقیق حاضر تصادفی ساده بودو تعداد نمونه با استفاده ازفرمول کوکران ۱۱۸ نفر به دست آمد. پرسشنامه ها هم به صورت دستی و هم به صورت الکترونیکیارسال و تکمیل شدند و در نهایت ۱۱۴ پرسشنامه قابل تحلیل، برگشت داده شدند. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه های معتبربر مبنای طیف ۵ تایی لیکرت بود به این ترتیب که برای سنجش اوقات فراغت از سوالات پرسشنامه و برای سنجش فعالیتبدنی از پرسشنامه رحمان زاده و همکاران و برای سنجش کیفیت زندگی از پرسشنامه جمرسون و همکاران ۲۰۱۳ استفاده شد.جهت تجزیه و تحلیل داده های جمع آوری شده روش ها و شاخص های آمار توصیفی و استنباطی استفاده شد. آمار توصیفی برایتعمیم به کل جامعه آماری مناسب نیست، اما جهت بررسی شاخص های گرایش به مرکز، شاخص های پراکندگی و نمودارهایلازم، از آمار توصیفی برای نمونه آماری استفاده شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها و بررسی روابط مطرح شده فرضیه پژوهشو آزمون مدل نهایی از نرم افزار مدل سازی معادلات ساختاری با رویکردحداقل مربعات جزئی در نرم افزار ۳.۲.۶ SMART PLS و SPSS۲۲ استفاده شد. با توجه به نتیجه تحقیق می توان گفت با سالمند شدن وظیفه تمامی گروه های جامعه بخصوصدولت این است که با برنامه ریزی برای حیطه های مختلف کیفیت زندگی سالمندان از جمله تفریحات و الگوی فراغتی آنان ازبروز و عمیق شدن مشکلات سالمندان جلوگیری کند. نقش دولت و به ویژه مدیران بهزیستی و مراکز در نگاه کلان به طرحاوقات فراغت سالمندان خانه های سالمندان خصوصا زنان باید پررنگ تر و مشخص تر باشد و برنامه ریزی باید به گونه ای باشدکه سبب ارتقا سلامت جسمی و روانی و کیفیت زندگی بهتر آن ها گردد .

اوقات فراغت، فعالیت بدنی، کیفیت زندگی، زنان سالمند، فارس