علیرضا اسلامی - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد واحد ساری، ایران

هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر تاب آوری بیماران مبتلا به فشار خون بالا بوده است. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و طرح مورد استفاده از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل بیماران مبتلا به فشارخون بالا به بیمارستان آیت الله روحانی شهر بابل طی شش ماه اول سال ۱۳۹۸ مراجعه کرده بودند؛ سپس از این جامعه با روش نمونه گیری در دسترس به تعداد ۳۰ نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گروه ملاک (۱۵ نفر) قرار گرفتند. در این پژوهش، از پرسشنامه تاب آوری کانر دیویدسون (۲۰۰۳) استفاده شده است. به گروه آزمایش ۸ جلسه ۲ ساعته درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ارائه شد، و گروه کنترل مداخله خاصی را دریافت ننمودند. یافته ها نشان داد نمرات تاب آوری در پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه آزمایش افزایش پیدا کرده است. بنابراین شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر تاب آوری بیماران مبتلا به فشار خون بالا تاثیر دارد.

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT)، تاب آوری، بیماران مبتلا به فشار خون بالا