بررسی رابطه ذهن آگاهی با بهزیستی روان شناختی و شادکامی معلمان مقطع متوسطه شهر تهران

هدف تحقیق حاضر بررسی رابطه ذهن آگاهی با بهزیستی روان شناختی و شادکامی معلمان مقطع متوسطه شهر تهران می باشد. جامعه ی آماری مشتمل بر ۹۵۶۱ از معلمان مقطع متوسطه شهر تهران بودند که با استفاده از فرمول کوکران، ۳۶۹ نفر به صورت نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب گردیدند. روش تحقیق توصیفی از نوع پیمایشی بود و به منظور جمع آوری اطلاعات موردنیاز از سه پرسشنامه ذهن آگاهی، بهزیستی روان شناختی و شادکامی استفاده شد. یافته های تحقیق نشان داد که بین ذهن آگاهی با بهزیستی روان شناختی و شادکامی معلمان مقطع متوسطه شهر تهران رابطه مثبت و معنی داری دارد. نتایج همچنین نشان داد که بین ابعاد ذهن آگاهی (مشاهده، توصیف، عمل همراه با آگاهی، عدم قضاوت و عدم واکنش) با بهزیستی روان شناختی و شادکامی معلمان رابطه مثبت و معنی داری وجود دارد. نتایج نیز نشان داد که سه بعد عمل همراه با آگاهی، عدم قضاوت به تجربه درونی، و عدم واکنش به تجربه درونی توانایی پیش بینی بهزیستی روان شناختی را دارند. در نهایت نتایج نشان داد که دو بعد مشاهده، توصیف توانایی پیش بینی بهزیستی روان شناختی را دارند.

Keywords:

ذهن آگاهی , بهزیستی روان شناختی , شادکامی , معلمان مقطع متوسطه شهر تهران