مقایسه اثربخشی آموزش مقابله با استرس شغلی با شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ادراک تعارض کار- خانواده و رضایت از زندگی بازنشستگان شاغل
Publish place: Occupational Medicine، Vol: 14، Issue: 2
Publish Year: 1401
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 224
This Paper With 15 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_TKJ-14-2_005
تاریخ نمایه سازی: 28 شهریور 1401
Abstract:
مقدمه: بازنشستگی، مرحله ای از زندگی انسان است که بازنشستگان از دوران بازنشستگی خود، رضایت چندانی ندارند، بررسی مسائل دوران پس از بازنشستگی و نقش اشتغال مجدد آن ها بر میزان سلامت روانی و جسمانی شان، دارای اهمیت خاصی است. بنابراین، پژوهش حاضر باهدف مقایسه اثربخشی آموزش مقابله با استرس شغلی با شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ادراک تعارض کار- خانواده و رضایت از زندگی بازنشستگان شاغل انجام گردید.
روش بررسی: پژوهش حاضر، پژوهش نیمه آزمایشی سه گروهی (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) و سه مرحله ای است و جامعه آماری کلیه بازنشستگان ۴۵ تا ۶۵ سال شاغل عضو کانون های بازنشستگی شهر اصفهان در زمستان ۱۴۰۰ بودند که با استفاده از نمونه گیری در دسترس ۴۵ نفر از آنان انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه قرار داده شدند. برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامه تعارض کار – خانواده (کارلسون و همکاران، ۲۰۰۰) و پرسشنامه رضایت از زندگی (دینر و همکاران، ۱۹۸۵) استفاده شد. برای تجزیه وتحلیل داده های پژوهش از روش تحلیل کواریانس و نرم افزار Spss۲۴ استفاده گردید.
نتایج: نتایج نشان داد که در تعارض کار- خانواده در مرحله پس آزمون بین دو گروه آزمایش با گروه کنترل تفاوت معنادار (۰۵/۰>p) و در مرحله پیگیری نیز فقط بین گروه آموزش بسته مقابله با استرس با گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد. در رضایت از زندگی نیز در مرحله پس آزمون و پیگیری بین دو گروه آزمایش با گروه کنترل تفاوت معنادار وجود دارد (۰۵/۰>p). به علاوه، نتایج آزمون تعقیبی بونفرنی نشان داد که میزان اثربخشی آموزش مقابله با استرس شغلی نسبت به شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بیشتر است.
نتیجه گیری: پژوهش حاضر، حمایتی تجربی برای هردو آموزش در جهت کاهش ادراک تعارض کار- خانواده و افزایش رضایت از زندگی در بازنشستگان شاغل فراهم می نماید و با توجه به نتایج آزمون تعقیبی بونفرنی، آموزش مقابله با استرس شغلی توصیه می گردد.
Keywords:
coping with job stress training , mindfulness-based cognitive therapy , perception of work-family conflict , life satisfaction , employed retirees , آموزش مقابله با استرس شغلی , شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی , ادراک تعارض کار- خانواده , رضایت از زندگی , بازنشستگان شاغل
Authors
محمد حسین گودرزی
PhD student, Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Science,Isfahan (Khorasgan) Branch, Islamic Azad University, Isfahan, Iran
علی مهداد
Associate Professor,Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Science , Islamic Azad University, Isfahan (Khorasgan) Branch, Isfahan, Iran.
محسن گلپرور
Associate Professor, Department of Psychology, Faculty of Psychology and Educational Science, Isfahan (Khorasgan) Branch, Islamic Azad University, Isfahan, Iran
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :