خشم و پرخاشگری در نوجوانان و روش کنترل آن

فرد پرخاشگر همیشه حق را به خود می دهد و همیشه از دیگران انتظار تشکر دارد و آزادانه خشم خود را بیرون میریزد. البته برای پرخاشگری دلایل مختلفی وجود دارد که از جمله می توان به مشاهده رفتار پرخاشگرانه والدین، تک فرزند بودن، برنامه های خشن تلویزیون و افراط و تفریط در شیوه تربیتی فرزندان اشاره کرد که متاسفانه خشم و پرخاشگری آثار زیادی را به همراه دارند. به عنوان مثال می توانند باعث خواری و ذلت فرد پرخاشگر، عدم اعتماد به فرد پرخاشگر و آثار خانوادگی نامطلوبی باشند.خوشبختانه به ارائه راهکار هایی می توان خشم و پرخاشگری را کنترل کرد. برای کنترل پرخاشگری می توان فرد پرخاشگر را از برخی امتیاز ها و امور دلخواهش محروم کنیم و یا اینکه والدین که نقش الگو را دارند باید رفتار غیرپرخاشگرانه را از خود نشان دهند و یا اینکه می توان به کودک یا نوجوان رفتار های جرات مندانه را آموزش داد تا این رفتار را جایگزین پرخاشگری کند. از طرفی می توان با آگاهی دادن فرد پرخاشگر از پیامد های رفتار پرخاشگرانه تا حدودی پرخاشگری را کنترل کرد.