مهناز رشیدی اوندی - کارشناس زبان انگلیسی

در این کنش پژوهی می خواهم،در مورد مسئله استرس که ممکن است در هر کاری به ویژه در کلاس اتفاق بیفتد،صحبت کنم و لازم است که بگویم،هیچ کس نمی تواند ادعا کند که در اولین تجربه خود استرس نداشته است و در واقع استرس یک موضوعی است که همگان کم و بیش به آن دچار هستند و این گزارش من دارای چند بخش مهم است که عبارت اند از:-۱شرح و توضیح استرس در کلاس درس-۲تعریف استرس-۳راهکارهایی در رابطه با کم کردن استرس ۴ -راهکارهای روانشناسان در رابطه با کم کردن استرسشرح و توضیح استرس بنده در کلاس درس :بنده به مقتضای مطالعه ای که دارم و با تجربه ای که در مدارس داشتم، طبیعتا در سر کلاس درس از لحاظ استرس و ترس از رفتن به کلاس مشکل خاصی نداشتم کما اینکه برخی از معلمان و یا دانش آموزان از رفتن به کلاس و قرار گرفتن در برابر دانش آموزان ترس و استرس زیادی داشتند، البته چنان که ذکر شد به طور طبیعی دارای کمی استرس بودم که با تکیه بر خدا و دانش و اطلاعات خودم در زمینه کلاس داری بر همین استرس کم هم غلبه کردم و بدون استری وارد کلاس شدم .

استرس،دانش آموز،یادگیری،تشویق،همیاری