افسردگی در نوجوانان و جوانان

همان طور که گفته شد، افسردگی از شایع ترین اختلالاتی است که درمان نشدن آن، می تواند عواقب ناخوشایندی را برای فرد و خانوداه اش به دنبال داشته باشد. بهتر است با شناسایی به موقع این اختلال در فرزندتان، به یک روانشناس متخصص در این زمینه مراجعه کنید و فرایند درمان را شروع کنید. افسردگی در نوجوانان را به چند طریق می توان درمان کرد. یکی از مسائلی که نوجوانان برای آن اهمیت زیادی قائل هستند، نظر و قضاوت دیگران درباره آن هاست. پس اگر رابطه خوبی با اطرافیان داشته باشد، می تواند احساساتش را کنترل کند و منطقی برخورد کند. احساس آرمانگرایی و توانمندی در انجام همه کارها باعث می شود که فکر کنند باید به همه خواسته هایشان برسند و به بهترین شکل آن ها را انجام بدهند. همین عامل باعث آسیب به روابط بین فردی شان می شود. آسیب دیدگی روابط موج تنهایی و جمع گریزی و درنهایت افسردگی در نوجوانان را به همراه خواهد داشت.

Keywords:

افسردگی , فشار عصبی , خانواده , نوجوانان , جوانان.