عباس صارمی - Department of Physical Education & Sport Sciences, Faculty of Humanities, Arak University, Arak, Iran
محمد پرستش - Arak University, Arak, Iran

زمینه و هدف: شناسایی وضعیت تغذیه و الگوی فعالیت بدنی می تواند در بهبود سلامت جامعه مفید باشد. این مطالعه با هدف ارزیابی وضعیت فعالیت بدنی و تعیین عادات غذایی در بین پسران دانش آموز شهر اراک انجام شد. روش بررسی: در این پژوهش توصیفی - مقطعی، ۴۰۰ دانش آموز پسر (۱۴-۱۲ ساله) با استفاده از روش نمونه گیری طبقه ای - تصادفی از مدارس دولتی شهر اراک انتخاب شدند. سپس پرسشنامه های اطلاعات دموگرافیک شامل: سطح فعالیت بدنی و وضعیت تغذیه (بسامد خوراک) تکمیل گردید، قد و وزن براساس روش های استاندارد با قدسنج و ترازو اندازه گیری شد و نمایه توده بدن، محاسبه و مقادیر با معیارهای CDC ۲۰۰۰ مقایسه گردید. داده ها با استفاده از آزمون آنالیز واریانس یک طرفه تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی داری، ۵% در نظر گرفته شد. یافته ها: در این مطالعه، شیوع کلی لاغری، اضافه وزن یا چاقی و وزن طبیعی در بین آزمودنی ها به ترتیب ۷/۱۱، ۳/۱۵ و ۹/۷۲% بود. نمره فعالیت بدنی ۵/۲ برآورد شد که نشان دهنده سطح فعالیت بدنی در حد متوسط می باشد. فراوانی مصرف لبنیات، میوه و سبزیجات، به طور معنی داری کمتر از مقادیر راهنمای هرم غذایی ایران گزارش شد. نتیجه گیری: یافته های این مطالعه براهمیت راهنمایی، ایجاد انگیزه در بین افراد جهت واردکردن فعالیت بدنی، تغذیه سالم در روش زندگی خود و بهبود سلامت و رفاه تاکید دارد.

Adolescent, Body mass index, Nutrition habits, Physical Activity., نوجوان, نمایه توده بدنی, عادات غذایی, فعالیت بدنی