مینا ابوالفتحی - کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران
مریم مرادی - کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران

هدف از انجام تحقیق حاضر، ارزیابی اختلالات اسکلتی - عضلانی به روش QEC (ارزیابی سریع مواجهه) در زنان ورزشکار خرم آباد و تاثیر ۶ هفته حرکات اصلاحی بر بهبود آن می باشد. آزمودنی های تحقیق شامل ۲۰۰ نفر از زنان ورزشکار خرم آباد بیش از ۲ سال سابقه شرکت در فعالیت های ورزشی بوده که به طور داوطلبانه در این طرح پژوهشی شرکت کردند. متغیر مستقل شامل ۶ هفته تمرینات اصلاحی منتخب (جهت بهبود و رفع اختلالات اسکلتی - عضلانی) و متغیر وابسته ، میزان شیوع اختلالات اسکلتی - عضلانی اندازه گیری شده به روش QEC بود. تحلیل اطلاعات با استفاه از آزمون های T مستقل و وابسته نشان داد که بیشترین میزان درد در نواحی مختلف بدن ورزشکاران زن در ناحیه کمر ۲۷) درصد)، و پس از آن نواحی گردن ۲۵/۵) درصد)، ناحیه پشت ۲۳/۵) درصد)، آرنج و زانو ۱۸/۵) درصد)، و مچ دست و شانه ۱۷/۵) درصد)، دارای کمترین میزان درد بود . در ارزیابی اختلالات اسکلتی عضلانی به روش QEC مشاهده شد که امتیاز کل محاسبه شده در ناحیه کمر ۱۵/۴، ناحیه شانه/بازو ۱۶/۱ ، ناحیه مچ دست/دست ۱۶/۵ و ناحیه گردن ۷/۴ بوده و نشان داد که، سطح مواجهه در نواحی کمر، شانه/بازو، مچ دست / دست در رتبه پایین بوده ولی در ناحیه گردن در حد متوسط رو به پایین می باشد. همچنین ارزیابی سطح مواجهه برای کل بدن نشان داد که سطح مواجهه در آزمودنی های تحقیق حاضر ۳۴ درصد و در سطح قابل قبولی می باشد. همچنین ارائه حرکات اصلاحی بر بهبود اختلالات اسکلتی عضلانی در زنان ورزشکار تاثیر معنی داری داشت .(P ۰/۰۵)

روش QEC ، اختلالات اسکلتی - عضلانی، سطح مواجهه، ریسک فاکتور