تاثیر تمرین همزمان (استقامتی - مقاومتی) بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA)، استقامت قلبی- تنفسی، قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای ۵۰ سال

Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 35

This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download

  • Certificate
  • من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این Paper:

شناسه ملی سند علمی:

JR_DMED-27-4_002

تاریخ نمایه سازی: 22 آبان 1401

Abstract:

هدف: هدف مطالعه حاضر بررسی اثر ۱۲ تمرین همزمان بر آنتیژن اختصاصی پروستات (PSA)، استقامت قلبی-تنفسی، قدرت عضلانی و ترکیب بدنی مردان بالای ۵۰ سال بود.   مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، نمونه آماری این پژوهش را ۲۹ مرد با میانگین وزن ۷/۶±۱/۸۱ کیلوگرم و شاخص توده بدن ۴/۱±۴/۲۶ کیلوگرم بر مترمربع تشکیل دادند که بطور تصادفی به دو گروه کنترل (۱۷ نفر) و گروه تمرین همزمان (۱۷نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین همزمان، برنامه تمرین همزمان (استقامتی- مقاومتی) را به مدت ۱۲ هفته اجرا نمودند. سطوح سرمی PSA، استقامت قلبی- تنفسی (VO۲max)، قدرت عضلانی و ترکیب بدنی قبل و بعد از دوره تمرینی اندازه گیری شد. دادهها با استفاده از آنالیز کوواریانس (ANCOVA) تحلیل شدند (۰۵/۰>P < /span>).   نتایج: تمرین همزمان در گروه تمرینی موجب کاهش معنادار PSA نسبت به گروه کنترل بیتمرین شد (۰۰۱/۰P=). همچنین تمرین همزمان موجب کاهش معنادار درصد توده چربی (۰۴۶/۰P=) و نسبت محیط دور کمر به لگن (۲۴/۰P=) در گروه تمرین همزمان نسبت به گروه کنترل بیتمرین شد (۰۴/۰P=). تمرین همزمان نیز موجب افزایش معنادار استقامت قلبی- تنفسی (VO۲max) (۰۰۱/۰P=)، میانگین قدرت عضلانی نسبی (۰۰۱/۰P=) و توده بدون چربی (۰۰۱/۰P=) در گروه تمرین همزمان نسبت به گروه کنترل بیتمرین شد.   نتیجه گیری: به طورکلی، بر اساس یافتههای ما به نظر میرسد که تمرین همزمان (استقامتی- مقاومتی) با افزایش استقامت قلبی- تنفسی، میانگین قدرت عضلانی و بهبود ترکیب بدنی موجب کاهش بر سطح سرمی آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) در مردان بالای ۵۰ سال میشود.

Authors

محمد پرستش

گروه فیزیولوژی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران

مراجع و منابع این Paper:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :
  • Torres‐Roman JS, Ruiz EF, Martinez‐Herrera JF, Mendes Braga SF, Taxa ...
  • Center MM, Jemal A, Lortet-Tieulent J, Ward E, Ferlay J, ...
  • Fitzmaurice C, Akinyemiju TF, Al Lami FH, Alam T, Alizadeh-Navaei ...
  • Jeihooni AK, Kashfi SM, Hatami M, Avand A, Bazrafshan M-R. ...
  • Palsdottir T, Nordström T, Aly M, Lindberg J, Clements M, ...
  • Simon R, Kluth M, Fischer K, Bonk S, Hube-Magg C, ...
  • Cedric TF, Etienne A, Paul N, Olga MB. Epidemiological Aspects ...
  • De Lima MM, Junior Filho SSJ, Tobias-Machado M. Association between ...
  • Vickers AJ, Sjoberg DD, Ulmert D, Vertosick E, Roobol MJ, ...
  • Shoorabeh FF, Dabidiroshan V, Saraf BS, Nuri R. Investigating the ...
  • Discacciati A, Wolk A. Lifestyle and dietary factors in prostate ...
  • Gibson AL, Wagner D, Heyward V. Advanced Fitness Assessment and ...
  • Mejak SL, Bayliss J, Hanks SD. Long distance bicycle riding ...
  • George JD, Vehrs PR, Allsen PE, Fellingham GW, Fisher AG. ...
  • García-Pinillos F, Laredo-Aguilera JA, Muñoz-Jiménez M, Latorre-Román PA. Effects of ...
  • AsghariRakabdarkolaee M, Barari A, Abdi A, Hasrak K. The Effect ...
  • Kappen S, Jürgens V, Freitag MH, Winter A. Early detection ...
  • Galvao DA, Taaffe DR, Spry N, Joseph D, Newton RU. ...
  • Sharifi N, Gulley JL, Dahut WL. Androgen deprivation therapy for ...
  • Cadore E, Pinto R, Lhullier F, Correa C, Alberton C, ...
  • Saremi A, Parastesh M. The effect of weight–loss program on ...
  • Nelson ME, Rejeski WJ, Blair SN, Duncan PW, Judge JO, ...
  • نمایش کامل مراجع